多吃硬食视力好,视力是由相当于透镜的水晶体,按照脉络膜组织活动进行调节的。倘若面部肌肉力量不十分发达,会对视力产生影响。随着食物软化倾向的出现,孩子们的下颚越来越不发达,由于牙齿缺乏应有的锻炼,致使牙齿排列不整齐,上下牙齿咬合关系不完好。如果在日常饮食生活习惯中长期不咀嚼,面部的肌肉力量就会逐渐变弱,水晶体的调节机能就不能很好地工作。因此,鼓励孩子吃些硬食物,可加强孩子下颚的锻炼。
视力下降可以吃胡萝卜、猪肝都富含维生素A,维生素A对预防视力减弱有不错的效果。因为维生素A可调节视网膜感光物质的合成,提高熬夜工作者对昏暗光线的适应力,防止视觉疲劳。同时,胡萝卜猪肝汤口味鲜美,不会对人体产生副作用,可放心食用。
指导意见:你好,可能是属于老花也是会影响的,你可以及时休息,眼科检查,合理的配镜。
指导意见:视力下降需要眼科检查,是近视度数加深还是视网膜病变,明确诊断再用药
指导意见:你好.混浊模糊.阴影;眼睛本身的疾病.眼外肌的功能紊乱.视神经甚至脑内视神经中枢出现问题.建议到医院眼科眼外肌方面的检查.