通常情况下，饭后腹痛腹泻主要是以下几点因素引起的。具体内容如下：
1.脾胃虚寒，阳气不足；阳虚者体内的温暖之力不足，消化和运化水谷的能力也会下降，出现腹泻、腹痛等症状，粪便中往往会有大量的食物没有被消化。
2.食品不干净。如果食用了细菌、病毒、寄生虫等污染食品，就会产生腹泻等症状。
3.辛辣刺激性食物会刺激肠道粘膜，促进肠道蠕动，从而导致腹泻等。
餐后肚子疼，大便之后有所缓解，这属于异常。首先，应该是因为吃了一些生冷寒凉，辛辣刺激性的东西，或者是不洁的饮食，吃了一些残羹剩饭，都会导致腹痛、腹泻。此外，还有胃溃疡、消化不良、急性肠胃炎、肠易激综合症等都会引起饭后腹痛的症状。还会出现反酸、腹胀、厌食等。所以最好是到正规的医院进行幽门螺杆菌检测，胃镜，便常规等。明确原因后，才能进行针对性的治疗。
一般情况下，儿童饭后腹痛、腹泻可以采用以下方式进行缓解：
儿童饭后腹痛、腹泻，需要判断是否急性胃炎、急性胃溃疡、胃肠痉挛等疾病。平时饮食要规律，不要吃辛辣、刺激性的食品。儿童如果是经常出现饭后腹痛、腹泻等症状，需要及时就医，以确定是否有其他原因。儿童饭后腹痛、腹泻可以在医生指导下使用健胃消食片、乳酸菌素片、大山楂丸、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。
腹痛癫痫也是癫痫病的一个类型。需要按时按量吃抗癫痫药物，才能控制好癫痫，避免癫痫发作。癫痫的病因比较复杂。现在医疗条件提高了，如果能发现癫痫病灶就能治好，不必担心。
最近总是突然腹痛腹泻的原因如下：
吃了太多生冷辛辣刺激的食物，炎症性肠病，结肠息肉或结肠肿瘤等都可能会导致出现突然腹痛腹泻的症状，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过大便化验以及肠镜检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
患者平时要注意清淡饮食，戒烟戒酒，多吃时令的水果和新鲜的蔬菜，保持心情舒畅，注意多休息，有利于身体健康。
如果出现急性胃肠炎，可能会出现腹痛、腹泻等症状。急性胃肠炎是一种比较常见的消化系统疾病，一般是由于饮食不洁、饮食不洁所致，表现为腹痛、腹泻等，腹痛多为阵发性绞痛，腹泻多为水样便。
如果出现轻微的症状，可以通过口服蒙脱石散、益生菌、中成消炎药、肠炎宁片等药物来改善。脱水，发烧，血便、脓血便、果酱样大便都要及时就医。
