及时去正规医院皮肤科检查治疗。不要耽误，以免错过时间。遗传因素；环境因素；其它病变都可导致鱼鳞病。要饮食营养，适当多吃含维生素a多的食物。皮肤要干净卫生，不使用有刺激的浴液香皂清洗身体。
是皮肤干燥，伴有像鱼鳞一样的鳞屑为主要表现的一种疾病，属于遗传性皮肤病。表现主要是伴有淡褐色或者深褐色的菱形多角形的鳞屑，鳞屑一般紧贴在皮肤上，但是边缘是可以剥离的。治疗主要局部用一些软膏。
可以做一些有氧运动，还可以做一些比较安静的运动，瑜伽，跑步，打篮球都可以，骑山地车，都是可以作为锻炼的项目，还要加强保湿润肤，减少洗澡，同时在每次洗完澡和每天早晚使用一些油性较强的润肤剂，来减少肤的干燥，减少鳞屑的产生。
这种鱼鳞病治疗方法就是中药熏蒸疗法。鱼鳞病是基因问题造成的，而目前仍没有改变人类基因的办法，所以治好鱼鳞病是不可能的，但通过正确合理的治疗和护理能够恢复皮肤功能，祛除鳞屑，让病者皮肤像正常人一样好，而且通过简单的护理就可以有效抑制鳞屑再生。
寻常型鱼鳞病主要表现在四肢伸侧和躯干的燥性褐色菱形，或多角性鳞屑，上臂及大腿伸侧常有明显的毛囊角化性丘疹，掌趾受累。发病率很高，其角化性鳞屑是数层角质细胞不脱落堆积所致，多于出生后数月出现，5岁左右最重，板层状鱼鳞病的症状系常染色体隐性遗传，生后全身即为一层广泛的人棉胶状的膜紧紧的包裹，多引起眼睑及唇外翻。数日后该膜脱落，皮肤呈广泛弥漫性潮红。
鱼鳞病的治疗可见如下方式：
1.如果鱼鳞病的早期症状比较轻，可以服用维生素A胶囊，也可以服用维A酸。
2.外用的是尿素脂、维A酸软膏等具有润肤作用的油膏，冬季可以通过紫外线来缓解皮肤的不适。
3.口服维A酸：要注意有干燥性唇炎、眼炎、胃肠道反应、高血脂等相关的副作用，患者需要定期化验肝功能、血脂、血常规以及骨骼发育。如果出现大的水泡，患者需要配合使用抗生素以及糖皮质激素。
