一般情况下，心跳砰砰砰可能是以下原因：
心跳呯呯呯可能是心肌收缩力增强引起的，也可能是因为心跳过速所致。如果患者出现频发的室性期前收缩、短阵的心动过速等心律失常的疾病也可能有心跳砰砰砰的情况，需要到医院进一步检查并治疗。
患者平时平时保持休息环境清洁、安静、舒适，多休息，不要劳累，通常对身体有好处。
通常来说，心跳砰砰砰跳的快可能正常，也可能不正常。
如果刚刚进行过剧烈的体育锻炼，或者比较紧张焦虑、兴奋、愤怒等，可能会导致心跳砰砰砰跳的快，这种情况比较正常，通常不需要进行特殊的治疗；但如果长期出现心跳砰砰砰跳的快的症状，通常不正常，可能是室性早搏、阵发性室上性心动过速、心房颤动、心房扑动等原因导致的，建议去医院检查，然后按医嘱进行对症治疗。
心跳强度加大、节律改变、频率加快均可感到心脏咚咚跳动。
心脏砰砰跳的病因既有生理性的，又有病理性的。
1.在恐惧、紧张、兴奋、愤怒、发怒、忧虑等情绪因素的作用下，心脏会怦怦跳。剧烈活动、饮浓茶、咖啡、发热时心动过速或感到心脏怦怦跳动。
2.有些疾病如心脏供血不足、甲亢、各种心律失常特别是快速心律失常等都可感到心脏咚咚作响。应作心电图，以清楚有无心律失常。
躺下心脏砰砰跳睡不着，可能是由于病人发生心动过速或者其他类型的心律失常，可以测量实际心率和血压情况。如果既往没有任何基础疾病，目前血压不低，必要时也可以结合吸氧治疗。如果条件允许，可以做心电图，明确是否是发生心律失常。
采取中西医结合治疗首先要规律休息不要熬夜尽量避免情绪因素的影响在医生指导下口服药物配合中医辨证治疗和针灸治疗。中医治疗需要辨证后根据舌和脉的结果来辨证论治。
如果出现睡午觉引发头痛这样的症状，考虑是由于头部受凉所引起的，比如风扇、空调直接对着头部吹，容易刺激头部的血管神经，从而引发头痛的现象。还有就是睡眠质量过差所导致的，像患有神经衰弱这样的症状就容易出现头痛、无力的现象。
