脚趾骨折7-10天以后消肿就可以用脚后跟走路，但是绝对不可以脚趾进行负重，否则会影响病人骨折愈合，甚至会引起骨折再次错位的可能性。另外对于肿的比较厉害的尽量还是不可以下地行走，因为一旦下地行走，会加重肿胀。
腰椎横骨骨折后应半年以上再进行体力活。在一个半月以后，可以慢慢的下床活动，但是腰部一定要用护腰的肢具。还是要以卧床为主，然后慢慢的进行训练。三个月后复查x光片，然后再考虑是否下床活动。重体力活应该半年以上再干。
看外踝骨折的程度，有没有影响关节，如果单纯的骨折没有错位一般术后一个月以上可以柱拐下地。如果是外固定一般需要两个月才能下地的。应该进行拄拐走路锻炼了，不然容易遗留后遗症。
如果恢复的好，以后可以从事轻体力劳动的。生活中注意调养。暂时减少腰部活动，避免剧烈运动和重体力劳动，避免负重行走，避免久坐久站等。饮水，新鲜的水果和蔬菜，进食营养丰富的饮食，比如蛋类鱼类，肉类等高蛋白饮食，多吃含钙高的食物。定期到医院复查。
通常情况下，髌骨骨折五个月不能上下楼不正常，建议患者根据实际情况选择合适的方法来治疗。
通常髌骨骨折五个月应该已经愈合，如果髌骨骨折没有移位，不能上下楼的原因有可能是股四头肌的力量弱。患者需要进行功能锻炼，通过受伤肢体肌肉收缩，增加骨折周围组织的血液循环，促进骨折愈合，防止肌肉萎缩，使受伤肢体的功能尽快恢复到骨折前的正常状态。但是如果髌骨骨折是有移位的，可能是畸形愈合引起的，需要进行治疗。
一般情况下，脚歪骨折可以通过药物治疗、物理治疗等方式进行消肿、止痛。具体内容如下：
1.药物治疗：患者可遵医嘱使用双氯酚酸钠肠溶片、布洛芬片、阿司匹林片等药物进行治疗，从而起到消肿、止痛的作用。
2.物理治疗：脚歪骨折，患者可在48小时内，在患处进行冰敷，达到收缩血管、减轻肿胀、止痛等功效，48小时后可转为热敷，促进肿胀消退。
