肾虚早泄无力疲乏时可多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、乌鸡等，肾虚消化不良者吃山楂，护肾要多吃韭菜、海参、羊牛肉、人参、乌鸡、家鸽等。经常进行腰部活动补肾纳气。充足的睡眠也是恢复精气的重要途径。
早泄应该到医院进行检查治疗，可以在医生的指导下使用温补肾阳的药物进行治疗，也可以多吃一些核桃、牛羊肉等食物，戒除手淫的不良习惯。早泄可能是因为肾虚的关系导致的一个情况，积极的进行治疗。
尿血即血尿，是泌尿外科常见的症状，应根据病因评估严重程度，血尿分为镜下血尿，肉眼看不到血尿，显微镜下可看到红细胞，尿液出现红细胞时涉及科室是泌尿外科、肾内科，镜下有各种红细胞形态到肾内科就诊，红细胞形态正常到泌尿外科就诊，肉眼血尿，合并尿频、尿急、尿痛、腰痛、腰腹部疼痛可能是泌尿系感染，腰腹部疼痛、肾绞痛可能是泌尿系结石，无痛肉眼血尿有可能泌尿系肿瘤。
一般是由肾虚引起的，要结合身体其他症状，可以找中医大夫调理用药。而且所坚持的时间也不能算早泄，在正常范围内。如果身体无其他不适，可以不需用药治疗。加强锻炼身体，增强机体抵抗力，身体各机能也会强健起来。
自己可以缓解紧张压力。减轻心理负担，焦虑情绪，现在生活压力大，工作强度高，早泄比较普遍存在，建立恢复疾病的信心。行为方式指导，通过拥抱，抚摸按摩等触觉刺激手段来教导病人体验和享受性的快感克服心理障碍。