人工流产一般包括药物流产和手术流产这两种情况，药物流产是通过口服促进子宫收缩的药物，从而促使胚胎排除子宫的一种方法，这种方法比较简单，但是有大出血的危险。人工流产手术分为无痛人流手术和普通手术，主要都是通过在手术时需要用负压导管伸入到宫腔内将胚胎组织吸出子宫外部，从而达到流产的目的，患者不必担忧，根据医生的指导进行即可。
人工流产之后促进子宫收缩的方法有以下几种：第一，女性要在医生的指导下口服益母草胶囊、新生化胶囊等药物进行治疗，可以起到活血祛瘀的作用，也能促进子宫收缩，从而恢复到正常状态。第二，女性可以在医生的指导下服用短效避孕药，可以使子宫内膜能够尽快修复，从而缩短阴道流血的时间，使子宫收缩尽快恢复正常。第三，女性平时要注意休息，饮食上注意加强营养，提高机体抵抗力，促进身体恢复，也能使子宫收缩。
人工流产手术之后，一般情况子宫完全恢复需要一至两个月左右，因为子宫内膜会受到比较严重的损伤，可能会使子宫变薄，通常需要连续休养一至两个月左右的时间，才能够恢复到之前的水平。但是也要根据患者的自身的实际情况，判断具体的恢复时间，因为有些患者可能身体比较虚弱或者宫腔内出现大面积的感染，可能会使恢复的时间持续的延长。
人工流产手术以后，可以让孕妇吃营养比较丰富的汤类，如排骨汤、肉沬汤、乌鸡汤等，这些汤类食物非常有营养，而且也比较容易消化吸收，非常适合手术后的女性。在晚上也可以选择一些清淡易消化的食物，例如小米南瓜粥、紫薯玉米粥等。同时也要让女性广泛的摄取营养，可以选择一些绿叶蔬菜，例如菠菜、油麦菜、小白菜等，能够补充人体的维生素和微量元素，有利于体质尽快恢复。
如果人工流产后第三天流咖啡色分泌物，一般是在流产的过程中，子宫内膜出现了感染造成的，因为在人工流产过程中，很可能会对局部造成一些损伤，从而导致细菌感染的情况，如果这些细菌诱发子宫内膜炎，就容易形成咖啡色的分泌物。此外在人工流产的过程中，如果对局部血管造成了损伤，也会导致一些正常的分泌物中混杂着血液，这种情况一般有五天左右能够缓解。
患者在做人工流产后至少需要一个月的时间才能恢复。人工流产可分为手术流产和药物流产两种方法，都会对子宫内膜造成损伤。如果人工流产后，护理得当，子宫复旧良好，在做完人工流产1个月后正常的来了月经，说明子宫内膜恢复情况良好。患者在做完人工流产后可以复查，以明确子宫内膜修复的情况，如果子宫内膜达到了1cm左右的厚度，说明恢复到了正常水平。
