恐怖性焦虑障碍,可不可以吃黑豆

会员51887632 24 已回复
恐怖性焦虑障碍,可不可以吃黑豆
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心精神科 三级甲等
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问...
问题分析:恐怖性焦虑障碍,可以吃黑豆
意见建议:恐怖性焦虑障碍可以吃黑豆。恐怖性焦虑障碍简称恐怖症,恐怖症的患者要积极参加心理治疗,有恐怖焦虑障碍的患者,在日常生活中,要树立积极乐观的心态,多参加社会交往。饮食中要做到食物多样化,多吃富含蛋白质和维生素b族的食物,黑豆中含有丰富的蛋白质,所以可以吃黑豆。
有用0
相关问答

宝宝是可以适量的吃黑豆的,可以磨成豆浆饮用。黑豆还可以磨成粉,和米面混合一起做馒头当主食来吃,也可以用淡盐水煮着吃,也可以炒着吃,也可以放入米中一起煮粥喝。黑豆具有一定的营养价值,含有优质的植物蛋白,有一定的补肾补血作用。日常生活中要适量的吃,不要吃得过多,因为黑豆吃多了容易引起尿酸代谢异常,引起胃肠功能下降。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

黑豆是催奶的。黑豆蛋白质含量很高,能满足哺乳期妈妈对蛋白质的需要。黑豆中主要含不饱和脂肪酸,吸收率高,除能满足人体对脂肪的需要外,还能降低血液中的胆固醇。黑豆含有丰富的维生素、蛋黄素、黑色素及卵磷脂等物质,其中B族维生素和维生素E的含量很高,具有营养保健作用。黑豆中还含有丰富的微量元素,能构保持机体功能完整,延缓机体衰老、降低血液粘度、满足大脑对微量物质的需求等。综上所述,黑豆是催奶的,不是回奶的。建议:哺乳期间一定要注意营养均衡,保证奶水的营养,另外每次哺乳后都需要将残奶清空。

王少为主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

黑豆当中含有一定量的植物性雌性激素,所以有辅助性的促排卵的功效。在月经干净以后开始用黑豆打成豆浆喝,每天早晚各喝一杯。用黑豆瘦肉煲汤可两者放在一起,大约煲1个小时左右,吃肉和黑豆,然后喝汤。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

可以拿黑豆泡水喝,或者是做饭的时候放上黑豆就行,对卵巢能够起到一定的好处。备孕期间可以吃点黑豆,因为黑豆有补肾的作用。建议备孕期间保持合理的生活作息习惯。不要经常熬夜。多吃水果和蔬菜,少吃辛辣刺激性的食物。在女性的排卵期同房就能够增加受孕的几率。

王少为主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

黑豆与枸杞能搭着吃,两者食物没有相克。中医认为黑豆有补肾滋阴,强筋健骨。养血明目等功效,还能够养颜、抗衰老,枸杞子也是滋阴补血尚品,而且养肝明目,补肾益精效果显著。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

怀孕能吃黑豆,黑豆的活血效果很好,但不代表黑豆的活血效果会影响孕妇的胎儿。相反,黑豆的活血作用可以增加孕妇体内的红细胞,让孕妇有更多的血液提供给腹中的胎儿,让胎儿健康成长。
虽然女性在孕期多吃黑豆,对身体有益,但是一定要注意食量,不要吃太多,否则也会对孕妇身体造成一些不利影响。部分孕妇消化能力减弱。女性吃了黑豆后容易腹部胀气。严重时还会引起腹痛,对健康和胎儿发育非常不利。而且孕妇吃黑豆要注意煮熟的黑豆,因为生黑豆中有一种成分叫抗胰蛋白酶,会影响蛋白质的消化吸收,引起腹泻或肠梗阻。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮