糖尿病人最好不要吃芝麻。
芝麻糊含糖量高,血糖指数容易升高,糖尿病患者最好不要吃芝麻糊。糖尿病患者的主食最好吃谷类和杂粮。这种膳食纤维含量高,饱腹感强,血糖生成指数低。糖尿病患者由于长期病变会引起植物神经损伤,肠功能障碍容易导致便秘,胃肠功能减弱,排泄率下降。吃富含膳食纤维的食物可以增加肠蠕动,减少便秘的发生。特别是对老年患者来说,这种优点非常明显。这就是糖尿病患者的主食和副食强调高膳食纤维食物的原因。
黑芝麻对糖尿病的病人并没有冲突性,首先避免高脂肪高油脂的食物摄入要多运动,这是降糖的一种基础疗法,要依照血糖的情况在药师和医师的指导下来选择药物进行调控。
目前糖尿病治疗是比较麻烦的。
糖尿病是个富贵病,是轻不利,重不利的,瘦了降血糖,再补身体,还不能过于补,过了会血压高,因此是比较麻烦的。目前降低血糖的药物很多,最多是胰岛素静脉滴注,但不能长时间降低血糖。因此,要求在短时间内降低血糖并不难,但这种血糖水平下降不能长期维持,短时间血糖水平正常,不能减少并发症的发生。糖尿病本身并不可怕,可怕的是并发症。糖尿病患者主要死因是大血管并发症,其余也有肾病、视网膜病变、神经病变等慢性微血管并发症。所以说糖尿病很麻烦。
可以用热水泡脚,但是主要是要控制糖尿病的情况,而且要注意水温,避免过热导致烫伤,要穿宽松鞋袜,避免皮肤损伤,洗脚后要及时擦干脚趾缝等部位的水,减少皮肤感染,在治疗糖尿病的同时要结合营养神经和改善循环的药物治疗。
糖尿病不要吃芝麻酱,尤其是芝麻酱当中的热量相对来说是比较高的。非常不利于糖尿病血糖的控制。并且植物芝麻酱当中,主要是植物脂肪,所以升高血糖血脂是非常明显的。还是不要吃芝麻酱,可以适当的多吃一些蔬菜,不要摄入过多,高脂肪,高热量的食物。
糖尿病人可以吃黑芝麻。黑芝麻不会引起血糖升高的,同时黑芝麻有降低血糖浓度,降低血液中胆固醇的功效。同时还有防止便秘,提高机体免疫力的功效。黑芝麻可以治疗肝肾精血不足所引起的病症,可以治疗须发早白等病症。