是附件炎，你最近这几天白带增多，下腹坠胀感明显，有可能是附件炎，也可能是宫颈炎，如果确定是有附件炎，平常以清淡饮食为主，尽量少吃刺激性的食物。平时适合的运动，不要熬夜，注意休息。
附件炎的常见症状表现为下腹部疼痛，坠胀，腰骶酸痛以及发热，白带增多等。附件炎会引发宫外孕甚至不孕等，所以及早发现及早治疗。平时要注意个人卫生以及经期卫生，多喝温开水，注意保暖，避免受寒受凉。饮食上要忌食辛辣刺激生冷性的食物。
附件炎有可能出现增多的现象的，同时也会伴有腹部左右侧疼痛的现象。附件炎一般与慢性感染有关系，平时要注意阴部清洁卫生，月经期要更加注意卫生，同时禁止性生活。避免一些宫腔操作的手术，比如人流或引产。
导致附件炎的因素有很多，首先和性生活、频繁的性交有关系。还有是男方带有病原菌，通过无保护的性交传染给对方。其次和宫腔操作有关系术前如果有炎症没有给予重视，导致细菌逆行的感染。还有就是由于邻近器官的感染和经期的感染。
附件炎是输卵管和卵巢的炎症。附件炎是指输卵管和卵巢的炎症，但由于输卵管、卵巢炎常常合并有宫旁结缔组织炎、盆腔腹膜炎，且在诊断时也不易区分，因此盆腔腹膜炎、宫旁结缔组织炎，也被划入附件炎范围。
如果说两侧同时发炎了，那么就会出现两侧同时疼痛的情况。所以说这个附件炎，并不是说固定的。女孩子平时一定要搞好个人卫生，内裤勤换少，吃辛辣刺激性食物。如果说有性生活，这个出现附件炎的情况，应该暂时停止性生活的。
