一岁一个月宝宝如何补钙和锌

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一岁一个月宝宝如何补钙和锌
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蔡丹 医师 江西省儿童医院儿科 三级甲等
擅长:儿科、,尤其擅长小儿感冒等疾病
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意见建议:你好,孩子这个时候可以吃点维生素AD剂和钙剂,补锌的话,可以选择葡萄糖酸锌,另外饮食上也要注意,可以给孩子吃点肉类的,比如动物肝脏类
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4个月的婴儿可以开始进食一部分辅食了,通过辅食一般能够很好的解决这些问题,不能只喝奶,现在可以先给孩子喝一些含铁锌比较高的奶粉,必要的时候可以给孩子喝一些口服液。这些药都可以在药房或者医院买到。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

现在很多父母都喜欢补钙、铁、锌,其实如果是正常的膳食,基本钙、铁、锌都不会缺乏,可以采取以下几种治疗方式:
1、缺铁的儿童,如有贫血,应及时补铁。
2、如果确实有贫血,比如维生素D缺乏、钙缺乏等,在感冒的时候要补充维生素D和钙剂。
3、如果是缺锌,可以适当的补充,因为锌有一定的抗病毒作用,但不是直接抗病毒,而是能杀死这些细胞的酶。比如在治疗轮状病毒肠炎时,添加锌制剂可以缩短病程。感冒期间能不能吃锌,平时的饮食中不需要,但如果缺锌的话,可以适当的补充。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般来说,一岁半宝宝需要补钙,也可能不需要。
如果宝宝营养状态良好、饮食正,此时不需要补钙,食物中的钙可以满足宝宝的生长发育的要求。如果宝宝营养状态不好一岁半宝宝需要补钙、偏食、挑食等问题,此时需要补钙,还要多晒太阳,可以促进钙的吸收,可以多吃富含纤维素的食物,如菠菜、胡萝卜、苹果等,对身体有好处。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

一岁宝宝吃富含钙质的食物,遵医嘱服用药物补钙最好,具体分析如下:
1.富含钙质的食物:如果一岁宝宝出现缺钙的现象,家长可以给一岁宝宝多吃一些含钙丰富的食物,比如牛奶、豆制品、鱼、虾、鸡蛋等。
2.药物:一岁宝宝也可以在医生的指导下使用维生素D滴剂、碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙维D2咀嚼片等药物来补钙。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

通过吃一些食物,来进行钙质的补充,或者带宝宝经常出去晒太阳,都能够促进钙的吸收和利用。宝宝如果有缺钙,可能会影响到牙齿,以及骨骼的生长,牙出现就会是比较晚了。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

婴儿补钙可以吃牛奶、蛋黄、鱼泥、虾泥、紫菜、海带汤、豆浆等,补锌可以吃肝泥、瘦肉末、鸡、鸭、鹅、肉泥、鱼泥、蘑菇、贝类等;平时注意保暖,少食多餐,观察一下大便的情况是否规律,注意少量的补水。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。