我属于肚子大的人,听人说灌肠可以减肥,是真的吗

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我属于肚子大的人,听人说灌肠可以减肥,是真的吗

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赵文礼 主治医师 潍坊市第二人民医院外科 三级甲等
擅长:常见普通外科及闭合性脑外伤,开放性脑外伤,头皮感染...
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问题分析:灌肠是不能减肥的,肚子大是因为腹部脂肪多,灌肠只能管出肠道中的粪便,对于腹部的脂肪没有任何的影响。
意见建议:最好的减肥的方法就是通过运动和节食,平时多一些体育锻炼,对于腹部的脂肪,多做仰卧起坐和俯卧撑,有助于改善,同时需要控制饮食,平时要减少高脂肪食物,平时不要吃零食,不要吃油炸食品。
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王亭亭 医师 石家庄市第一医院外科 三级甲等
擅长:骨关节炎,急性单纯外伤性腰腿痛,尺神经损伤,骨质疏...
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问题分析:您好,肚子大是指腹部赘肉太多,腹部肌肉松弛。要想减肚子就要适当运动。做仰卧起坐是减腹部最好的运动,还可以使腰变细,使腹部肌肉变得紧实。不过比较累,一定要坚持住。
意见建议:灌肠是用于便秘或者需要术前准备的人,也可用于某些直肠疾病的人。正常人灌肠会很痛苦,次数多了容易引起肛门疼痛,肛门括约肌松弛等。
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宋宜彬 上海中山医院外科 三级甲等
擅长:常见临床疾病
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问题分析:你好,灌肠多是用于解决便秘,降温,催产等,尚未有证据证明有减肥作用。
意见建议:建议通过体育锻炼减肥,主要是有氧运动,并合理膳食。
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时继昌 医师 夏津大华医院外科
擅长:骨关节炎,踝关节扭伤,腰腿痛,骨折,腓骨近端骨折,...
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问题分析:你好,肥胖一般是由于长期摄入油腻性的食物,而且平时很少运动有关,灌肠有一定的作用,有排除粪便,带走一些水分的作用。
意见建议:建议您平时多吃蔬菜和水果,少食油腻性的食物,多参加户外运动,节食多运动这才是根本,一般灌肠只是解决当时,不会长久。
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相关问答

拉肚子一般指的是腹泻。没有吃什么腹泻来减肥这一说法,建议想要减肥的人士,应采用科学的方式减肥。
减肥是一种以减少人体过多的脂肪、体重为目的的行为,通过吃东西导致腹泻,进而来达到减肥的效果不仅较差,还可能会危害减肥人士的身体健康。建议减肥人士通过加强体育锻炼和控制饮食来减肥,不仅可以取得不错的减肥效果,还能起到增强体质、提高免疫力等作用。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

艾草通常具有减肥功效。
艾草常与针灸、拔罐等多种方法结合,一同治疗肥胖,效果较理想。同时也要控制饮食、注意运动、避免熬夜,以及减少脂肪摄入、增加脂肪消耗,才能更好的达到减肥疗效。可以利用温热刺激促进局部血液循环,起到温经散寒、疏通经络、祛湿消肿的作用,促进脂肪分解和排出,减肥效果较好。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

用神奇粉末减肥一般不是真的,患者可以选择运动、针灸疗法等方式减肥,效果更好。
1.运动:神奇粉末是利用激素成分降低食欲,长期使用有损身体健康,一般不是真的有减肥的作用。患者可以适当进行运动,通过运动来燃烧脂肪,消耗热量,从而达到减脂、塑形的效果。
2.针灸疗法:患者可以到中医科就诊,通过针灸疗法减肥。针灸疗法可以通过刺激穴位达到疏通经络、行气活血的效果,从而改善患者的体质,加速脂肪燃烧。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

中医通常可以减肥,但是减肥效果因人而异。
中医一般可以通过针灸、拔火罐等方式减肥。针灸有疏通经络、调和阴阳、扶正祛邪等作用,通常可以提高机体的基础代谢率,从而帮助减肥。拔火罐有疏通经络、祛除淤滞、行气活血等功效,一般可以促进机体代谢,从而达到减肥的效果。但是每个人的体质、肥胖原因等不同,因此减肥效果因人而异。
如果中医减肥效果不明显,存在明显的局部脂肪堆积的情况,可以前往正规医院进行吸脂术,主要是应用负压原理,通过皮肤小切口将皮下堆积的脂肪吸取出来,从而达到改善体形的目的。价格一般在2000~10000元,通常1~3个月见效,可能可以长久维持。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

一般情况下,母乳喂养可以减肥是真的。
母乳喂养期间,乳汁的分泌会消耗母体的能量。如果母体营养跟不上,日常摄入太少,就会燃烧体内的脂肪,使乳汁分泌出来,有一定的减肥作用。但是需要注意,如果母体营养充足,此时是不会燃烧脂肪分泌乳汁的,可能就没有减肥的效果。而且如果母乳喂养期间吃得太好,不运动,不消化,可能还会长胖。
建议母乳喂养期间采用合理的方式减肥,比如多吃新鲜的蔬菜水果、少吃高热量的食物、不要暴饮暴食、多休息、保持良好的心情等。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

控糖可以在一定程度上减肥。
控糖是指控制糖分的摄入,如少喝可乐、果汁等含糖饮料,少吃糖果、蛋糕等高糖的食物。摄入过多的糖分可能会使其转化为脂肪囤积在体内,进而诱发肥胖。而控糖则可以降低脂肪堆积,进而在一定程度上帮助减肥。除此之外,控糖还可以降低患上龋齿、糖尿病等疾病的风险,对身体健康是有益的。
日常生活中,除了控糖外,还可以适当运动,如跑步、跳绳等,有利于燃烧脂肪,帮助减肥。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。