肛裂两年，多次发，伴大便疼痛和出血

可以保守治疗，可以先改善饮食，比如不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，多喝水，多吃粗纤维饮食，防止大便干燥，不要久坐及久蹲等。可以温水坐浴，肛门处使用药物治疗。对于病情严重者，可以考虑手术治疗。

方法如下：保持排便的通畅，应该一有大便的念头，就应该马上前往厕所加以解决。如果大便依旧无法顺畅，可以在平时的饮食中，多吃点蔬菜和水果，多喝点水，多吃点流质的食物。洗澡的时候应该改成坐浴的方式，同时在热水中保持水温适度即可，每天临睡前清洗一次。

可能与局部伤口愈合不良有关系。也可能与周围软组织损伤比较严重需要长时间恢复有关系。生活中注意调养，按时作息，少熬夜，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，进食营养丰富的饮食，比如蛋类，肉类，鱼类等高蛋白饮食。暂时忌辛辣等刺激性食物，注意局部卫生，保持大便通畅。

肛裂的疼痛主要是排便后的局部撕裂感，疼痛持续时间可能在20分钟以内，比较有规律性，而陈旧性反复发作的肛裂则病变程度比较严重，其持续时间也会比较长的，所以需要采取进行手术切除治疗。

可能与局部伤口愈合不良有关系。也可能与周围软组织损伤比较严重需要长时间恢复有关系。生活中注意调养，按时作息，少熬夜，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，进食营养丰富的饮食，比如蛋类，肉类，鱼类等高蛋白饮食。暂时忌辛辣等刺激性食物，注意局部卫生，保持大便通畅。

肛裂发生时，会有短期疼痛，很难用药物缓解。所以通常要保持大便通畅，尽量保持大便柔软，这样可以减少对肛门的刺激，促进肛裂的愈合。肛裂疼痛主要发生在排便时，这会导致肛门扩张，导致伤口的拉扯和疼痛的感觉。这种疼痛更严重。这种疼痛会持续一段时间。