半夜磨牙一般和心理、牙颌等问题有关。
长时间处于高度兴奋和紧张的状态下，患者的各种情绪都会在睡眠中表现出来，夜磨牙就是其中之一。牙颌畸形、单侧咀嚼都会导致咬合障碍。因此，在深度睡眠中，身体会增加下巴的潜意识运动，通过摩擦牙齿来达到咬合平衡。此外，还有寄生虫、血压波动、缺钙、胃肠功能紊乱、遗传因素等。严重夜磨牙患者应积极治疗，首先要从病因入手，调整心理，缓解压力。平时要多休息，少吃刺激的食物，改善睡眠环境。
牙齿不齐整不但会对人的外型、社交、工作造成不良的影响，还会导致说话含糊、咬东西没有力气，还可能导致牙垢堆积、口臭、龋齿、牙周炎等疾病，严重的话还可能对面部的美感和口腔功能造成一定的损害。
首先，会对颌面的生长造成一定的不良反应，比如前牙反颚，也就是地包天，这种情况会随着孩子的成长而变得更加的严重，牙齿不齐整，会造成口腔内的食物残留，从而引起龋齿和牙周的感染。
磨牙可能是精神因素如工作压力大、白天过于疲劳、卧位等因素有关。消除紧张情绪解除不必要的顾虑，心胸开阔，合理安排工作。养成良好的生活习惯起居有规律，晚餐不宜吃得过饱，睡前不作剧烈运动。
牙齿不齐要看程度的，不需要拔牙，需要带上矫治器，坚持带一年左右的时间就可以了。另外还有隐形矫治器，可以在进行牙齿矫治的时候还能维持美观，可以根据自己的需要选择合适的方式。最好去找专门的医生进行检查矫正。
磨牙一般是由于疲劳过度、生活工作压力大、胃肠道疾病、长期磨牙形成的习惯性磨牙症。颌骨肌肉紧张是造成磨牙的原因之一。神经处于高度兴奋或者紧张状态时，白天的各种情绪都可以在夜晚睡眠时，通过磨牙表现。