一般来说，五个月宝宝缺钙可以通过食物、药物等补。具体分析如下：
5个月的宝宝容易缺钙，因为五个月宝宝消耗体内储存的钙剂已基本差不多了，宝宝缺钙的症状可表现为性情暴躁、易激惹、多汗、哭闹、夜惊等。如果五个月宝宝缺钙，家长在日常生活中可以让小孩多吃富含钙质的食物，如牛奶、鸡蛋、猪肉等补钙，也可以遵医嘱给小孩使用葡萄糖酸钙、钙镁咀嚼片等药物补钙。
五个月的宝宝还未添加辅食，如宝宝是母乳喂养，本人可以增加营养，多服用高钙食物，补充钙质及维生素d3.如宝宝非母乳喂养，喂配方奶粉的话，奶粉段期必须符合宝宝大小。
宝宝补钙首先要补充维生素D，因为维生素D是促使肠道吸收钙。其次才是补充钙剂，是容易溶解于水，在水中离解成钙离子的钙制剂，这样机体才容易吸收，建议吃碳酸钙制剂。
五个月的宝宝如果缺钙的话。可以给宝贝儿吃点口服钙，太阳出来的时候带宝宝晒晒太阳，每次15分钟到半小时左右，有助于宝宝钙的吸收。每天让宝宝出去晒太阳，半个小时左右就行。这样有利于钙吸收。九点钟左右的太阳好。宝宝补钙同时也要早晚各晒太阳促进钙剂吸收，也可以适当合理添加辅食。比如瘦肉泥，青菜泥。
5个月婴幼儿缺钙的主要表现为：
1.睡眠困难、睡眠困难，晚上经常会突然醒来、哭泣。2.幼儿易怒，对周围的事物缺乏兴趣，家长有时会觉得孩子比以前更活跃。
3.多汗，和气温没有关系，特别是睡觉后，头上出汗，让孩子的头不停地摩擦枕头，时间长了，就会出现枕秃圈。
4.五个月内，婴儿的颅骨发育很快，如果缺少钙质，颅骨就会变得柔软，用手按压头部，就像是在打乒乓球。5.儿童缺乏钙质，腹部胀大，毛发稀少，行动迟缓，智力发育迟缓。
一般情况下，五个月宝宝缺钙的症状有方颅、马鞍头、枕秃、前囟增大、出牙晚等。
如果宝宝平时饮食上摄入的钙元素不足，就可能会导致缺钙，五个月宝宝缺钙的症状一般有方颅、马鞍头、枕秃、前囟增大、出牙晚等，还可能表现为容易激惹、睡眠不踏实等症状，需要遵医嘱口服维生素D胶丸和钙剂，多户外活动，多晒太阳，合理添加辅食，症状会逐渐得到改善。
