五叶草是不是中药能不能减肥

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五叶草是不是中药能不能减肥
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黄金秀 主任医师 沧州市人民医院内科 三级甲等
擅长:擅长对心脑血管病的急症,各种中毒以及各种危重症的诊...
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健康指导:你好,五叶草一般没有减肥的功效,如果肥胖的话可以每天适量饮用一些荷叶茶等等,减肥的话饮食上要避免摄入过多的热量,养成良好的饮食习惯,还要坚持运动每天坚持半小时以上的有氧运动逐渐加大运动量。
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谭开锦 解放军第324医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:五叶草又叫百脉根,是一味中草药,具有补虚、清热、止渴的功效,不具有减肥的功效,要想减肥的话,建议选择运动减肥,运动减肥对身体没有任何的伤害性,并且运动减肥是一项真正能够把脂肪转换为能量消耗掉的减肥方式,减肥期间不能暴饮暴食,少吃辛辣刺激、油腻的食物,注意休息,不能熬夜。
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杨小杰 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素B6,维生素C,内分泌调节药,维生素B1,维...
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健康指导:您好,五叶草可能不能减肥吧。对于减肥者来说,使用药物和过度的节食不仅不科学,而且也不利于身体健康。在饮食上建议应以清淡的食物为主,少吃高蛋白、高能量、油炸、油腻等的食物。日常应多吃新鲜的蔬菜和水果来补充能量。另外,更重要的是要多运动。
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胡禾苗 浏阳市妇幼保健院其他 二级甲等
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病
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健康指导:您好!五叶草是中药,我们又把它叫做‘老鹤草’,它的主要作用呢可以是抗菌,抗病毒,止泻,凝血等。当大剂量用时才会有泻下的作用,也就相当于我们平时所见的多的荷叶,番泻叶,也就是说它可以把那个您清理一下肠胃,但对于减肥来说应该是达不到效果的!
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李琨 医师 嫩江县中医院内科 二级乙等
擅长:原发性高血压,高血脂,幽门螺杆菌感染,胃溃疡
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问题分析:五叶草又叫百脉根,归肺经,甘;苦;微寒。出自《唐本草》,有补虚;清热;止渴的作用。没有减肥作用。
意见建议:减肥您可以用山楂、荷叶泡水喝。减肥最好是吃的适量,多做运动,这样比较健康,最好一周运动三次,一次半小时以上,比较适合减肥。
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吴俊 南码头社区卫生服务中心其他 一级甲等
擅长:维生素B6,维生素C,红花油,滋肾健脑液,加味消遥...
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健康指导:能够达到一定的减肥功效,但是减肥最为科学的方法就是要控制好日常的饮食,再适量增加些运动。那么在饮食中就不要吃煎炸油腻、甜腻、还有过咸的食物。建议您多吃各种新鲜的蔬果,尽量饮用低脂牛奶、每天要吃一个鸡蛋、适量吃全谷类食物、每天一小把坚果、一把豆类,烹调油控制在25克以内、盐控制在5克以内。如果每天能够多增加些运动量,则会对减肥更有帮助。
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相关问答

拉肚子对减肥没有任何的作用,不能起到减肥作用的。
拉肚子在短期内,会导致体重出现下降的趋势,但并不是真正意义上的减肥,而且如果出现拉肚子的情况,建议一定要及时治疗。肥胖,多数是脂肪堆积导致脂肪引起的肥胖。对于拉肚子不能减少体内的脂肪的消耗,只是对于体内的水分有充分的减少。
如果想要减肥,可以加强体育锻炼,并控制饮食,少吃油腻辛辣的食物,建议以清淡为主。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

吃中药通常有助于减肥。
中药减肥效果比较好,可以选择降血脂,消除体内脂肪的中药,主要有内服和外用两种,内服可以选择山楂、荷叶、昆布等,这些中药有清除血脂、降低胆固醇的作用。第二种是外敷,可以将中药研磨成粉末制成膏药,可以贴在身体的不同部位,比如肚脐、足三里等养生穴位。所以中药减肥是一个比较有效的方法,也适宜于很多病人的治疗。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

晚上散步是可以减肥的,而且对于以减肥为目的人来说,在晚餐后两个小时,走路更容易减脂,因为这个时候的脂肪增加量到了最大,而且饭后马上散步是不科学的。但是速度很关键,可以选择以12分钟走1.5公里的速度走完四公里,再以正常的速度走十分钟,太慢或者太快效果都不好,比一般走路快些,能感觉到呼吸稍微急促就合适了。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

咖啡通常可以在一定程度上帮助减肥。
咖啡主要含有咖啡因、鞣酸等成分,可以在一定程度上促进脂肪代谢,有助于燃烧脂肪,从而帮助减肥。但是减肥是一个平衡能量摄入与能量消耗的过程,因此仅靠咖啡可能达不到明显的减肥效果。需要配合饮食控制、适当运动等才可以达到减肥的目的。
此外,喝咖啡应该适量,特别是睡前要避免大量喝咖啡,以免导致神经兴奋,出现失眠的情况。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般情况下,由于个体差异,临床上没有“什么中药减肥最快”这一说法。患者可以选择金银花、灵芝、枸杞子等中药,减肥比较快。具体情况分析如下:
1、金银花具有抗菌消炎的功效,具有消除炎症的作用。能降低血脂,减肥效果明显。
2、灵芝具有抑制脂质合成和转化的作用,具有降血脂、减肥等功效。
3、枸杞子含有丰富的亚油酸,对预防动脉粥样硬化有滋肾补肝的作用,还能分解脂肪细胞,对肥胖有很好的预防作用。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

通常情况下,晚上不吃饭不能减肥,具体分析如下:
夜间禁食不仅对体重没有好处,而且还可能导致营养不良、低血糖等疾病。这样的节食方式会导致短暂的减掉体重,但也会导致反弹增肥,对身体造成不良的影响。在减肥过程中不能只采用节食的方式,可以通过锻炼或者是针灸推拿来进行瘦身。饮食方面要注意低脂低糖,多食用一些素食,同时要注意运动,提高身体的脂肪消耗,避免出现肥胖症。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。