有。1、温水洗澡：多洗澡，水温调节在27-37摄氏度。2、热水泡脚：用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温要略高于平时，温度在40摄氏度左右。3、冰袋冷敷：购买化学冰袋，使用时放冰箱冷冻。4、冰枕：把冰块倒入水盆，敲成小块，用水冲去棱角，装入冰袋当枕头。
这种药膏是属于疏肝理气，活血化瘀的。这个用来治疗肝郁气滞，月经不调的。它属于中成药，是没有副作用的。患者平时注意饮食清淡，禁辛辣刺激的食物，多喝点热水。注意外阴卫生，平时要多加锻炼。
经常服用避孕药物对身体健康影响不大。避孕药属于激素类药物，长期服用避孕药会引起月经过少或闭经，体重增加，皮肤黯淡无光，长斑。规律的使用避孕药，也不会影响正常的生育能力。经常使用紧急避孕药可能会影响导致不孕症的发生。
一般情况下，治疗消化道溃疡的药物，都不适合在餐后服用，应该在餐前半小时左右服用。具体分析如下：
通常来讲，治疗消化道溃疡的药物主要为，西咪替丁、雷尼替丁、质子泵拮抗剂、奥美拉唑、兰索拉唑等。这些药物都需要在餐前半个小时服用，才可以起到很好的作用。如果消化道溃疡伴有幽门螺旋杆菌，通常还需要用克拉霉素，甲硝唑等药物，这些药物可以餐后服。需注意的是，所有药物要在医生指导下服用。
长效避孕药的避孕方法需要依照说明书中规定的剂量选择和服用，只有合理使用才能避免避孕失败的现象。服用长效避孕药后，避孕效果要到服药后7天才能显现。然而，出于安全原因，避孕效果在第一个月不稳定，可以再使用一个月。从下个月开始，就没有必要采取安全措施了。应注意会阴的卫生、休息、清淡饮食、少吃辛辣食物、避免饮酒和多吃易消化的食物。
安眠药有很多种类型，可以根据不同的症状，个体差异情况选择不同安眠药物，无论是何种安眠药物，只要在治疗剂量之内，都是比较安全的，当然最小剂量，单次服用，因为安眠药最大的副作用就是成瘾性。
