不靠减肥产品一般通过吸脂手术的方式能瘦下来，这种方法受到多数人的好评。吸脂手术通常是在比较肥胖的部位进行设计，然后再将麻醉剂和膨化液注射到脂肪层下，再通过负压吸引器的吸力，将体内膨化好的脂肪组织抽出来，通过加压包扎和穿戴弹力衣的方式，打造理想体型。吸脂术后要注意按医生指导正确饮食和护理。
减肥一般可以通过抽脂手术的方式，才能更快瘦下来。抽脂手术通常会在皮肤较为隐蔽的地方做一个微小的切口，然后通过气候插入吸脂管，再将体内的脂肪，少量多次的抽出来，从而达到短时间减肥成功的目的。但是术后需要积极的配合医生，穿着塑身衣才能够使瘦身的效果更为显著，防止皮肤的松弛。
瘦身之后脸没有瘦下来多数是面部的热量和脂肪很难会得到消耗，需要采取瘦脸针的方法改善。瘦身主要是采取健康减肥和控制饮食的方法，所以脸部的脂肪很难会彻底的消退，必要时需要通过注射瘦脸针的方法，利用肉毒素成分能够阻断肌肉神经和溶解脂肪，通过自身的新陈代谢排出体外，达到瘦脸的目的，还可以制造瓜子脸型。日常要避免饮酒或者是抽烟，养成良好的生活习惯和饮食习惯，做好面部的清洁。
快速瘦身减肥多数可以选择抽脂的方法，抽脂后通常可以达到快速瘦身的目的。身材肥胖一般是因为平常不注意运动导致的，通常会使整个人看起来特别的臃肿，而且还会影响整体的美观效果，一般可以通过抽脂的方法进行减肥抽脂，多数是指通过手术的方法利用负压吸引的技术，将局部多余的脂肪震碎后抽取出来，从而使局部达到快速变瘦的效果。术后应注意保持足够的休息，尽量不要进行剧烈的运动，避免影响抽脂后身体的恢复。
想更快地瘦身，可以做有氧运动，也可以通过抽脂快速瘦身。较快的瘦身效果通常可以在当地正规的医美机构通过吸脂改善，也可以通过注射吸脂针来治疗。吸脂术通常是先将肥胖部位切开，然后利用负压装置将体内多余的脂肪抽走，这样可以减少细胞结构，改善肥胖。也可以通过注射溶脂针来治疗。注射后，溶脂针通常可以溶解局部多余的脂肪，这些脂肪会随着身体的新陈代谢排出体外。建议在日常生活中，一定要合理调整饮食，多运动，避免久坐。不要吃任何油腻的食物。多吃清淡的食物，但还是要肉菜搭配，营养均衡。
一般情况下，配合饮食和运动，拔罐减肥一个月左右能瘦下来。
拔罐减肥是一种辅助性的减肥方式，需要结合饮食、运动，单独通过拔罐减肥，也不会起到太大的作用，建议患者平时注意保持饮食清淡和适当锻炼，避免暴饮暴食，多饮水，一个月左右可以达到减肥的目的，能够瘦下来。一般情况下，要想达到自己的理想体重，必须长期保持，所以患者需要养成良好的生活习惯。
