你好我不是很胖但是屁股有点大我是男

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你好 我不是很胖但是屁股有点大我是男生想把臀的肉减掉怎么办 曾经的治疗情况和效果: 无
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程净革 主治医师 河北医科大学第四医院外科 三级甲等
擅长:肿瘤类疾病治疗,消化系统,呼吸系统,心血管疾病,糖...
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问题分析:您好,减肥的最为健康的方式就是运动加上适当的节食治疗,这是最为好的,别的不推荐的。别的办法可能宣传的很好,但是实际上效果不行的。其实坚持运动是最为关键的
意见建议:建议您可以在晚餐后1小时后可以适当的运动上半个小时,推荐您给予慢跑,效果还是不错的。另外饮食上注意低脂饮食,不要吃太油腻的。
谭开锦 解放军第324医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:问题分析:身体的某个部位肥胖可能是因为遗传,也有可能是因为长期保持同一个动作引起的, 建议经常运动,可以选择体操、游泳等等能够运动全身的运动项目进行运动,减肥期间要少吃油腻油炸的食物,少吃甜食,多吃蔬菜水果,多休息,少熬夜。
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韩华丽 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:膳食指导,营养品的使用指导
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健康指导:如果您平时坐着的时间较长,建议您可以多点走动走动,最好是有氧运动,其次,教你一个动作,把手抬至与地面水平,两脚放开与肩同宽,做上下蹲,做的过程要注意挺胸收腹,最好坚持把臀部翘起,每天坚持50下,这样也可以拉长你的腿部线条
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李丹珂 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:你好,根据你的情况,建议你还是多做做运动,注意一下饮食,不要吃太多的油腻的食物,少吃高热量的饮食,多补充点清淡的食物,多补充有利于消化吸收的食物,多补充点富含膳食纤维的食物,多补充点清淡的食物。
相关问答

屁股痛不一定是股骨头坏死,现在出现的左边屁股疼痛,有可能是劳累或者是坐骨神经疼痛。股骨头坏死早期症状不明显,可以做影像学检查判断,看股骨头髋关节是否有病理性改变。平时注意休息,不要喝酒,避免外伤。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

红豆薏米粉是可以减肥的。如果是湿气重造成代谢不良引起的发胖,薏米红豆确实有祛湿、健脾、减肥的功效,对湿热引起的皮肤问题也很有帮助。不过如果是脂肪型肥胖,效果就不太理想了。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

胸部过大可以通过手术的方式将胸部变小,如果不是巨乳症,一般不需要治疗。女孩子乳房丰满是一种美的象征,有好多女孩子为了追求丰乳还四处求医问药,所以,不要去刻意去整缩乳房。

吴国君副主任医师外科山东省立医院
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

做完仰卧起坐会肚子痛,这个是因为运动后乳酸堆积引起的,需要注意运动的时候还是要适当,可以坚持运动锻炼。主要是在做仰卧起坐时,腹部肌肉过度拉伸引起的疼痛,时间长了慢慢适应了之后就没事了。

王雪梅主任医师内科北京大学人民医院
擅长:消化系统常见病及疑难病的诊断及治疗,非酒精性脂肪性肝病的诊治,胶囊内镜诊断小肠疾病

脂肪肝是指由于多种原因引起体内脂肪代谢障碍,导致肝细胞内脂肪堆积过多的一种疾病。脂肪肝致病因素有化学性致病因素,比如包括各种化学毒物,药物也可导致脂肪肝发作;营养因素,在日常生活当中暴饮暴食、经常聚餐导致饮食过多,锻炼少、体重超重也是致病原因;微生物感染因素,包括各种肝炎病毒和细菌、寄生虫等也可引起;人体内的遗传物质基因突变或染色体畸变等都会直接致病的。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

在孕36周以后,骨盆逐渐分离,为胎儿入盆做准备。待胎头完全入盆后,由于胎儿活动范围减小,胎动自然也会减少,属于正常的生理表现。但是在12小时如果胎动小于30次,考虑胎儿宫内乏氧的可能需,要到医院就诊。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮