男性不育主要是精子质量不好，跟环境污染，辐射，食品不安全等方面有关，平时要注意预防，可以化验下精液，如果有精液异常，可以使用药物调理下精液，然后规律作息和饮食，平时适当吃点黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。
男性不育症的病因主要包括精子的质量差、数量少、精索静脉曲张、生殖器炎症、输精管梗阻、免疫异常、染色体异常等都可引起男性不孕症。男性要改掉不良的生活习惯，增强体质，病人应戒烟、戒酒、忌辛辣之品，生活起居养成良好的规律，加强营养，进行适度的体育锻炼。
导致男性不育的因素很多，要根据导致不育的病因来治疗，有些可以治好，但有些可能无法治好。
不良的饮食习惯可能会导致不育症，一般可以通过改变生活方式来缓解，例如避免抽烟、饮酒或者接触放射性物质等。另外，精索静脉曲张、附睾炎、睾丸炎等引起的睾丸生精能力降低，可以进行消炎和外科治疗。对于先天的睾丸丢失，或由于睾丸的生长而引起的无精子病，目前还没有好的治疗方法。
对于不孕患者出现的几种常见的表现，需要结合实际情况进行详细的诊断。
通常情况下，单纯的男性不孕并没有什么特别的症状，主要是因为其原发的疾病导致的，例如阴囊空虚、阴囊发育不良等。另外，如果是因为精索静脉曲张引起的不孕，那么阴囊的胀痛就是最常见的表现，如果是因为生殖系统的炎症引起的不孕，那么就是因为尿频、尿急、尿痛、会阴部和睾丸区的疼痛。因此，男性不孕最常见的表现就是原发性的病症。
检查男性不育可进行精液常规的检查。
精液常规可以明确患者精子数量还是精子质量出现问题。也可检查患者精液量。部分患者可能出现精子比较少、精子质量比较差、精子活力以及存活率较差。针对男性还可进行彩超检查，以排除器质性的病变。若患者存在精索静脉曲张、隐睾等疾病，则需要通过手术治疗。此外，患者可能存在前列腺炎或者生殖道的感染，这时需要进行前列腺液常规的检查。如患者存在内分泌方面的疾病，如因激素分泌不足，而导致患者有先天性畸形等，都需做针对性检查来明确诊断。
