怀孕前要禁止吃过量食用辛辣食物，因为辛辣食物很容易导致正常人的消化功能紊乱。不要吃过量食用高糖食物，怀孕前，女方要是经常食用高糖食物，很可能会引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病病人。
怀孕后一月禁忌服用的食物如下:
由于女性在怀孕后，孕激素水平升高所导致的恶心呕吐、食欲不振的症状表现。可能需要进食一些偏清淡、开胃的食物，尽量少吃生冷刺激辛辣、高热量高脂肪、油腻的食物。还有具有活血化瘀效果的食物，以及不要接触麝香类物品，避免造成流产现象。还有在怀孕后自身所用物品需要仔细检查一下，避免对胎儿和孕妇本身产生任何不适的感觉，若是出现异常情况请及时去医院检查。
Nt检查是b超检查。通常在怀孕的第11至13周加上6周之间。主要是通过检查胎儿颈部透明层的厚度来判断胎儿是否异常。你现在已经怀孕六个月了，并且通过了nt考试。四维彩色多普勒超声可在妊娠第六个月进行，也称为大排异常检查，可筛查胎儿结构异常。
在怀孕期间吃燕窝是有好处的，但是没必要天天吃，可以隔一天到两天吃一次，最好早晨空腹这样，可以处进体内到营养成分吸收。不要多吃或者贪吃，避免引起体内营养失调，也会导致身体有不良的现象。
一般怀孕期间是可以喝羊汤的，喝羊汤是可以有效的补阳，相对来说对身体是比较有好处的，而且要注意多做户外活动，一般怀孕期间的话要保持良好的心情，尽量不要吃寒凉的食物，还有一些刺激性的食物就可以了。天气热的话，可以不要喝羊肉汤，不排除会有上火，而导致流鼻血的可能。