生活方面，患者要注意保暖，避免冷空气以及异常气味的吸入。出外的时候要注意戴口罩。在饮食方面，注意不吃辛辣、生冷、刺激性食物，以及海鲜产品，以免由这些因素诱发哮喘病人的发作。
哮喘患者饮食主张宜清淡温和清淡，多吃蔬菜水果，避免饮食生冷辛辣刺激性食物，避免食用海鲜等。住处宜空气流畅，阳光充足，避免接触特殊气味，避免接触刺激性的东西，勤洗澡，勤换洗衣裤。
哮喘病人吃水果都是富含维生素的，都有利于哮喘病人，但是应该尽量少吃热性水果比如像芒果、榴莲，荔枝，桂圆，龙眼，樱桃，杏等以免引起炎症，加重哮喘。另外也可以多吃一些梨子、柑橘、柚子等清热化痰的水果，这样水果都具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用，都有助于哮喘病人的恢复。
哮喘易反复发作，需及时药物规范治疗，同时需注意避免饮食引起哮喘加重或诱发疾病，日常饮食方面忌寒凉、燥热食物，如鱼、虾、蟹等海鲜类食品，还要限盐，据相关研究表明，食盐过量可引起哮喘患者致命威胁，所以平时一定要注意清淡饮食，尽量少吃辛辣、油炸等刺激性油腻食物。此外，白色食物对肺脏有帮助,比如山药，具有补益肺脾肾的作用,百合也具有养肺阴、化痰湿作用。
哮喘病人大多数的水果是都可以吃，但不要一次吃的太多，病人平时要宜多吃蔬菜水果如萝卜白菜等，有清肺化痰的作用。含钙食物能增强气管抗过敏能力，如豆腐，棒子骨等。同时多饮热水或饮料对哮喘病人稀释痰液也相当重要。
哮喘患者日常要做好保暖工作，避免受凉，并且饮食上要以清淡易消化食物为主，避免进食辛辣、刺激、生冷、甜腻、油炸类的食物。同时也要避免接触粉尘、油烟、花粉、化学气体、冷空气等过敏源，以防止因刺激而导致气道黏膜出现充血水肿，致使气道内径变狭窄，影响空气进出气道，从而导致疾病症状出现，因此就还需尽量待在空气流通的环境或地方，同时做好个人的防护工作。
