我很在意别人对自己的评价而失去..

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我很在意别人对自己的评价而失去了自我怎么办
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张文华 运城市中医院心理诊所 二级丙等
擅长:情感性心境障碍
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心理分析:太在意别人对自己的看法就会顾虑重重,放不开自己,甚至会失去自我。
心理指导:适当的改变自己,树立正确的是非判断,只要是对的就大胆去做。
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