出水泡是因为脚上局部的组织经过长期的强烈摩擦而引起的组织细胞破裂继而产生的“水”泡，原因是鞋子太硬，袜子太粗糙，平时注意休息，不要熬夜，不吃辛辣食物，如果感到身体不舒服，需到医院进行检查和治疗。
通常来讲，脚起了水泡可以通过外用药物来治疗。
如果脚上出现了水疱并且还会出现瘙痒症状，那么可分为两种情况。
1、如果是真菌感染导致的水疱性足癣，一般都是脚气，可以口服特比萘芬乳膏，也可以口服联苯苄唑乳膏等抗菌药物。
2、其次是由于汗疱疹，通常出现在足心部，出现透明的小水泡，同时还会出现强烈的瘙痒症状，需要服用一些抗过敏的药物，比如口服氯雷他定片、外涂糠酸莫米松。可以通过面诊或者是真菌镜来诊断。
一般情况下，身上起了小水泡可结合以下三种情况进行分析：
1.要看是不是患有水痘。呈椭圆形，内有一种清澈的液体，气泡呈淡黄色，清澈明亮。
2.检查是否患有带状疱疹。带状疱疹，俗称腰缠火丹。水疱又红又痛又痒。
3.若不是上述两种，多数为湿疹。如果身体有湿气，出现了水泡，需要及时就医，明确是什么类型的水泡。
考虑是疱疹。可能是带状疱疹。如果有瘙痒或者轻度疼痛就更符合。外涂药物乳膏治疗。同时拍照片上传才能帮确诊。不用担心。减少刺激性食物，忌油腻，忌腥荤，平时注意避免劳累，多食蔬菜水果，积极补充维生素C。
如果是一觉醒来出现了全身性水泡，这个很可能是过敏引起的丘疹性的荨麻疹，这个考虑是具体过敏原引起的，一定要远离过敏原，并且要在医生的指导下，可以服用一些像是抗过敏的药物。如果长时间在天热的环境下，就可能会产生这些小水泡，是汗疱疹的一种，是一种过敏的情况。注意不要抓挠，尽量注意外出时要做好防晒工作的，平时要注意增强体质，多补充一些维生素C，避免辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，减少出汗。
