饮食方面的调节：必须适当控制饮食、合理控制体重。平时注意环境卫生，不要长期住在阴暗潮湿的地方，保持室内空气流通，早晨起来可以开窗户透透气。注意做好关节的保暖工作，适当进行体育锻炼，改正日常生活中不良的生活习惯。
骨关节炎需要做体格检查、抗核抗体、类风湿因子、血沉、c反应蛋白的检查。
骨关节炎是一种主要的风湿性关节炎，主要表现为关节的关节软骨逐渐消退，骨骼过多，关节疼痛、僵硬、肥大、运动受到限制，关节劳损是导致骨关节炎的根本原因，主要发生在50多岁的中老年人身上，且随年纪增长，妇女发病率较高。目前还没有特别的实验室检测，一般是抗核抗体、类风湿因子阳性，血沉、c反应蛋白一般都是比较正常的，但也有轻微的增高，x线可以帮助确诊。
颌骨关节炎是一种由颞颌关节受累所导致的临床症状，这种情况在1/4的RA病人中比较常见，初期主要是说话或者咀嚼时会感觉到疼痛，严重的时候还会有开口限制，通常会导致咬合功能的紊乱。
类风湿性关节炎是一种持续性的系统性自身免疫性疾病，其主要表现为多关节对称性关节炎。它的主要症状是多个关节的对称性肿大、疼痛、晨僵硬、关节痛、肿胀、关节腔内积水、关节变形等。颞颌关节是经常会受到影响的部位，平时要注意休息，不要吃油腻的东西，可以选择封闭的方法，同时还要注意全身的用药。
关节炎的临床表现以局部表现为主，具体表现如下：
1.关节的酸痛，是因为关节发炎导致的关节积液，导致的关节疼痛，特别是在运动和负重的时候。
2.关节周围有明显的红肿。关节周围的水肿可能是因为炎症导致的周围的软组织的肿大。
3.关节周围有压迫感。
4.一般不会伴有关节周边的皮肤出现红肿、发热等症状，需要与感染进行区分。
小儿关节炎多数容易出现局部关节疼痛或者肿胀，有一些可能会出现活动受限明显，可能为外伤以后导致的，也不排除一些系统性红斑狼疮的可能性。可以去医院做一个检查，尽早治疗。
关节炎的症状有疼痛、红肿、僵硬、变形等。关节炎有以下几种表现：
1、关节疼痛、肿胀、僵硬、关节畸形、关节功能紊乱，关节间歇性疼痛，锻炼后疼痛加重，休息后疼痛会减轻.
2、早上醒来后，患者的关节会变得僵硬，通常不会超过半个小时。
3、关节变形，表现为膝关节的内、外翻等。关节炎通常是指发生在人体关节和周围组织中，由炎症、感染、变性、创伤或其他因素引起的炎症性疾病。