习惯性早泄建议患者戒除手淫，规律同房，每周同房2-3次。心理治疗，建议患者要克服恐惧的心理，放松心情，克服焦虑心理，保持生活的愉悦感。在生活中做到不熬夜，不饮酒，少食辛辣刺激性的食物，适度的运动。
早泄的治疗是药物治疗为主其他治疗为辅，引起早泄的原因非常多，不同原因导致的早泄治疗方式也是不一样的，早泄调节必须注意节制性生活，合理的多运动一下比较好的，保证睡眠调养心情，注意观察一下大小便。
出现早泄不要盲目的治疗，也不要大剂量的口服药物，避免药物副作用，需要检查什么原因引起的早泄，如果是由龟头敏感引起的可以戴避孕套性生活也可以通过口服补肾药物来缓解，早泄的治疗主要采用中西结合治疗，中医治疗从根本上解决肾气不足，禀赋素弱，可以补精强肾，疏肝柔筋。但病人在治疗中值得注意的是，由于早泄多为积累成疾，切不可以因急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的壮阳药物。
重新进行一次成功的性生活，是早泄护理的一个重要步骤，成功与否非常重要，在过性生活的时候男女双方需要配节默契，女方需要尽量的温柔体贴，帮助丈夫完成性生活，可以多鼓励丈夫，不要出言刺激男方，这样对早泄的治疗没有任何的好处。
一分钟内，对于原发性早泄病患，1分钟是国际标准时间。一般认为这样的病患在1分钟内射精结束性交活动，就属于早泄范围。这种原发性早泄是天生的，也就是和每一个异性进行性交活动，都在1分钟内结束。2、3分钟，这是判断继发性早泄的时间标准，国际上是3分钟内。如果原来可以正常进行性交，但是现在3分钟内就缴械投降，那可以看做是早泄的一种表现。
