检查是轻度抑郁喝了好多药都没效果
该怎末治疗呢
抑郁症患者确实可能存在不想上学的情况，不想上学是抑郁症的临床表现。想要改善这样的状态，就要对抑郁症进行积极的治疗。如果经过专科医生评估认为是轻度抑郁症，可以选择心理治疗或物理治疗的方式让患者不想上学的状态得到改善。
失眠和抑郁症是有关系的。
长期抑郁的病人，睡眠都是非常的差的，一般睡眠比较浅，半夜容易醒，一旦半夜醒来会很难进入睡眠。反过来讲失眠对于抑郁也是有不良影响的，如果长期失眠，有可能导致抑郁情绪的出现。并且如果睡眠不好，非常容易加重抑郁的症状，因此一定要保障患者的睡眠。
对于这些情况，平时一定要多参加户外运动，多和别人交流，培养兴趣爱好，转移注意力，可以在睡前应用一些苯二氮卓类的镇静催眠类药物，失眠改善以后，抑郁的情绪也会好转。
失眠和抑郁症有一定的关系。
长期失眠可能会影响精神系统，容易导致植物神经紊乱和神经衰弱，如果不及时改善和治疗，可能诱发抑郁症。有些抑郁症患者还患有严重的失眠，伴有睡眠时间异常减少，午夜醒来后无法入睡。
建议可以在医生的指导下口服抗抑郁药，也可以服用安神助眠的药物，可以帮助改善症状，注意晚上睡觉前尽量不要做一些刺激性的运动。
当前认为甲减患者会患上抑郁症。
抑郁症是一种以抑郁、思维迟钝、意识减退以及身体症状为特征的精神心理疾病。甲减通常处理不佳，需终生服药。甲减与抑郁有一定关系，但是缺乏直接的理论支持。建议在饮食上以多维生素、高蛋白为主，以高热量为主要特点，在饮食上要强化营养，不过忌食生冷之品。运动时可选择一些有氧活动和低强度活动。患者要动静结合，适当运动。养成每天排便的好习惯，并注意保暖。
抑郁症有多种表现，主要的表现可能是身体症状和心理症状。所谓身体症状，比如的食欲、睡眠、身体不适等这些表现，所以大多数抑郁症状态的人会吃不下，睡不香，然后身体会有各种疼痛不适。
抑郁症引起失眠的原因如下：
抑郁症患者白天时没有办法转移注意力，所以不愿意参加活动，也不愿意人际交往，每天过的非常孤单、寂寞，生活特别单调。到了晚上记忆力异常增强，尤其是对于负面的记忆，以及对于不好经历的关注特别强烈，反复思考，甚至出现思维反刍的现象，很容易引起入睡困难。所以抑郁症很容易会伴随失眠的问题，也会伴随早醒、睡眠比较浅、总睡眠时间短等等症状。