精神紧张，晚睡劳累引起的偏头痛，以发作性中重度、搏动样头痛为主要表现，头痛多为偏侧，可伴有恶心、呕吐，光、声刺激或日常活动均可加重头痛，安静环境、休息可缓解头痛。
头上磕出包应该叫头皮血肿，就是头皮下出血了。一般比较危险是颅内出血，因为颅骨是密闭的，一旦颅内出血，就会压迫脑组织，引起脑疝，非常危险；而头皮血肿是颅骨之外的血肿，没有太大的关系，但是不要将肿块弄破，要尽量避免感染。
俗话说脑后磕包主要是外伤造成脑后血肿所致，消肿方式如下：
1.损伤初期可以用局部冰敷的方法，使断裂的微小血管变冷，以防出血和血肿继续增大。
2.后续可遵医嘱服用活血止痛药物，使血肿吸收散出。如血肿体积过大，波动感较明显，不能完全自吸收散出、局部出现波动感则说明血肿液化、局部出现波动后，取局部穿刺抽液并加压包扎等。
3.液化进行局部穿刺后，要注意要进行局部加压和包扎，以防再继续渗血而形成二次血肿的发生。
经常出现右后脑勺疼，这种情况是属于偏头痛，可以服用正天丸进行治疗偏头痛，也可以服用安神补脑液进行治疗。如果疼痛比较明显，比较难忍，可以口服布洛芬进行缓解。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。在此期间，患者要避免感冒和受凉，避免精神压力过大，避免过度紧张，要保证有充足的休息和睡眠，要禁烟禁酒。
首先是肌筋膜炎，会造成肩胛骨后背的疼痛，同时可以伴有右侧上肢的麻木、疼痛、无力。其次是骨头本身有肿瘤、胆囊疾病，比如胆囊炎或者是胆囊的结石，会反射出右侧肩胛骨处后背的疼痛。
如果是外伤，没有破溃处，可以冰敷一下，如果造成局部感染的话可以吃点抗生素的药，如果严重的话，应该去医院做个CT看看颅骨和颅内有没有损伤，遵医嘱喝一些相关的药物，平时可以吃一些营养含量高的食物，可以多吃一些水果蔬菜，有利于补充维生素，平时应该多运动，增强体质，有利于提高自身免疫力。
