我脚严重扭伤，连指头都有淤血，一个多月不消肿

脚扭伤后有淤血可以口服活血化瘀、消肿止痛的中成药，应用暖水袋热敷，扩张血管，促进代谢，抬高下肢，高于心脏水平位置，通过重力作用，促进瘀血的吸收，脚踝进行支具固定保护，避免损伤进一步加重，否则会导致瘀血更多。

指导意见：您好，你的这种情况脚踝扭伤脚底有淤血肿胀这种情况多考虑是有扭伤引起的症状建议去医院检查一下，可以外用云南白药消肿喷雾剂，吃点活血消肿胶囊，活血舒筋片等治疗，清淡饮食

问题分析：你好！一旦发生踝关节扭伤，应立即停止活动，同时想办法把伤足垫高，促使静脉回流，从而减轻肿胀和疼痛。
意见建议：还要用冰袋或冷毛巾敷局部，使毛细血管收缩，以减少出血和渗出。冷敷以后要用绷带或宽胶布固定踝关节，减少受伤部位的活动度和对受伤处副韧带或肌肉的牵拉，以避免损伤的加重。

你好，这种情况建议可以热敷，做超短波，平时抬高患肢促进水肿消退

指导意见：你好，你的情况考虑由于外伤引起的临床症状，建议你可以应用红花油治疗改善病情，一般症状即可改善，如果超过四天的话可以应用热，促进局部吸收，有利于，肿胀的改善，请为我的回复做评价。