脱发的主要是由于精神压力导致的，针灸可以有效的缓解脱发这个问题，但不能完全治疗脱发。脱发有许多原因，如体内内分泌失调、体内营养缺乏或长期熬夜和睡眠不良，这些都可能导致脱发。患有特别严重脱发的可以接受适当的针灸来缓解症状。应该格外注意平时的饮食习惯，不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。
脱发属于人体一个退行性变，主要是随着年龄生长法跟功能出现逐渐萎缩，功能丧失，所以就会导致脱发，使用相关药物治疗也只是暂时缓解，减少脱发的发生，注意营养调理，补充优质蛋白质，b族维生素及维生素C和钙，并保持愉快的心情。
通常情况下，生姜能治脱发，可以用生姜均匀擦拭头皮的表面。
生姜可供食用，也可作为中药，具有驱寒、加快营养物质吸收、强韧发根、保持秀发光亮等功效，所以一般生姜能治脱发，可以选择将生姜切成片，均匀擦拭头皮的表面。但生姜适用于局限性斑秃，并不适用于所有脱发，且疗效有限。患者需要明确脱发的原因，去正规医院对症治疗，同时多休息，避免长期熬夜。
脱发吃中药一般对特定的脱发有效果
中医用辩证论的理念治疗脱发。脱发可分为肾精缺乏症、脾气缺乏症等。根据类型的脱发可以用其他中药治疗。具体如下。1、因肾精不足导致的脱发且伴有耳鸣、耳聋、腰膝痛等症状，要及时补充肝肾，定量充电。建议用六味地黄丸2.脾气不足：一般应行气健脾治疗，可以用参苓白术散等中药药剂来治疗。
脂溢性脱发可以治好，但容易复发。
脂溢性脱发与多种因素有关，如果进行药物治疗，一旦停用药物就会导致复发。日常生活中也有很多因素会诱发脂溢性脱发，建议及时去医院就诊，并且积极配合医生的治疗，做好预防措施，防止脂溢性脱发的复发，在日常生活中要注意避免一些辛辣刺激食物的摄入，不要摄入太多油腻、过甜的食物。保持作息规律，避免熬夜，保持愉悦的心情，不要有太大精神压力。
