一般情况下，大姨妈来了之后，腰部疼痛，通常都是在大姨妈之后，气血不足，所以在来例假的过程中，出血会多一些，有些人在失血之后，就会出现这样的情况。腰痛有时与肾阴虚有关，如果腰部疼痛伴有手足心热，则多见于肾阴虚。在这种情况下可以服用一些补益肾气的药物。六味地黄丸、乌鸡白凤丸等具有补气养血作用，患者可以在医生的指导下以上使用药物进行治疗，来例假之后腰痛，腰膝酸软，还会出现浑身无力，腰膝酸软怕凉等症状，月经后的腰疼，一般都是由肾阴不足引起的，患者需要结合自身的具体状况来进行针对性的调理。
月经快来出现腰痛可能是正常生理现象，也可能是慢性盆腔炎、宫颈炎导致，具体分析如下：
1.生理现象，月经来临前盆腔内的组织和器官受到性激素的影响发生充血、水肿，牵拉周围神经和韧带引起的腰痛，疼痛比较轻微，可以不做处理，多数在月经来临后缓解。
2.本身患有慢性盆腔炎，月经来临前加重盆腔炎症，甚至出现盆腔内的积液，疼痛症状比较明显，表现为坠痛，可以口服盆炎净胶囊、妇科千金片来改善。
3.患有慢性宫颈炎的女性，宫颈管受到激素水平的影响，宫颈外口发生水肿、肥大，使子宫移位,从而引起的腰痛，可以观察至月经干净.
月经腰痛可能是因为子宫处于后屈后倾的位置。
当来月经时，盆腔充血处于后倾的子宫可以直接刺激后腹膜而引起腰部的酸痛，缓解的方法，可以在月经期的时候俯卧位，减少子宫对后腹膜的刺激，缓解腰痛的情况。另外可以喝红糖姜片水，有驱寒暖宫的作用，会使月经血流出的更顺畅，从而缓解腰痛的症状。还可以做腰部的热敷，促进局部的血液循环，减轻腰痛。
通常情况下，月经腰痛可能是痛经、过度劳累、腰椎间盘突出症等原因导致的。具体分析如下：
1.痛经：月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，最主要的原因就是盆腔充血、子宫内膜前列腺素含量增高而引起的。
2.过度劳累：如果月经期间患者过度劳累，比如重体力劳动、上下楼等活动，也可能会导致腰痛。
3.腰椎间盘突出症：如果本身就患有腰椎间盘突出症，那么可能还会加重经期的腰痛症状。月经期间患者的身体会虚弱一些，因此一定要注意多休息，避免劳累，可以减轻腰痛等相关症状。
月经推迟腰痛可能是以下原因引起的：
若是女性出现了月经推迟腰痛的现象，那么就可能是体内的激素水平过高引起的盆腔内淤血对周围神经产生压迫造成的。也可能是在怀孕时的早孕反应引发的。还可能是患有的慢性盆腔炎等疾病或本身存在的腰部疾病都是诱发症状的原因。
女性在生活当中还应避免剧烈运动，饮食应以高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化的食物为主。
一般情况下，月经腰痛肚子痛是以下原因导致的：
首先，体内激素水平变化，前列腺素升高会导致子宫平滑肌剧烈的收缩，痉挛性的收缩会导致腹部的疼痛，从而导致腰痛。其次，经期吃了太多的冷饮，或者是受到了寒气的影响，也可能导致血液循环受阻，导致腰部疼痛。第三、盆腔炎、阴道炎等妇科炎症，可能导致的腰背部疼痛。建议患者及时去医院就诊，明确具体情况，对症治疗。
