一般情况下，早晨起来出现关节僵硬及疼痛常见及以下几种原因：
第一、骨关节炎病变早期，关节周围肌肉保护性痉挛可引起关节活动受限，临床表现为早晨起床后出现关节僵硬并伴有疼痛症状，稍活动一段时间后就可以恢复正常，临床称之为晨僵现象。
第二、类风湿性关节炎发作，该病发作的时候，早晨起床后手指会出现关节僵硬、肿胀、疼痛等症状。如果是类风湿性关节炎引起的，可以用泼尼松、甲氨蝶呤等药物治疗。
一般来说，早晨起来关节僵硬疼痛可能是以下原因导致的，具体分析如下：
一、早晨起来关节僵硬疼痛类风湿性关节炎导致的。因为类风湿性关节炎会侵犯较小的关节，尤其是手指关节。
二、早晨起来关节僵硬疼痛风湿性关节炎导致的，因为风湿性关节炎侵犯较大关节较多。
三、早晨起来关节僵硬疼痛强直性脊柱炎导致的。强直性脊柱炎先侵犯骶髂关节和脊柱。
早晨醒来手指关节僵硬可能是多种原因导致的，具体分析如下：
指指间骨性关节炎、类风湿性关节炎、风湿性关节炎等都是比较常见的病症。类风湿性关节炎的主要症状是多发性、对称性关节僵硬，伴有关节反复肿胀、疼痛，多发生于3个关节以上，持续1个小时以上，出现类风湿性因子阳性。骨性关节炎是不对称的，而类风湿性疾病是阴性的，血液沉也是正常的。
早晨手指关节僵硬胀痛饮食应注意饮食和作息。
早晨手指关节出现了僵直胀疼的症状。多是由于患有类风湿性关节炎，常见表现是指间关节、掌指关节等关节出现对称性肿胀、疼痛，同时伴有晨僵等。在日常生活中要注意清淡，避免吃油腻、生冷等难消化的食品，避免造成肠胃的不适，影响身体的抵抗力。同时患者应该注意休息，避免熬夜，通常有助于促进症状恢复。
手指关节僵硬，主要是肩周炎，颈椎病压迫神经血管导致手指部位的血液循环障碍引起的。与平常不良的生活坐姿，以及饮食习惯，生活环境也是有一定的关系的，平常要少吃一些高热量高脂肪的食物，多吃一些碱性蔬菜，以免尿酸沉积在关节部位引起疼痛，可以采用理疗、推拿、按摩的方式，促进局部的血液循环减轻疼痛。
可能是类风湿关节炎，得了类风湿关节炎的人用药目的在于减缓疾病的进程，减轻痛苦，避免出现关节破坏、融合变形的情况，以改善生活质量。可以去查个抗CCP抗体，这个指标敏感性和特异性都比较高。