我,男,72年生,我从小就没胖过,有增胖

会员65039018 39 已回复
我,男,72年生,我从小就没胖过,有增胖该怎么办我很小的时有过淋巴结核,后来通过治疗好了。其它身体状况都好,也能吃,就是不胖。特别瘦
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
葛倩筠 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:疾病术后康复营养调理,癌症营养调理,各类慢性疾病营...
已帮助用户: 1677
健康指导:您好,现在向你推荐一些增肥食品,建议你多多食用:1.鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物。2.黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类。3.橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物,可防止身材变形。4.芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助脂肪和肌肉的增长。5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物,都有利肠道内生物酶消化酶的分泌。6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物,亦有助脾胃气血的滋补。7、牛奶炖鸡。8、饮用一些含中草成分的靓汤,如紫河车炖乳鸽汤。9、以黄精、当归、白术、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。10、多喝参归猪心汤亦具有益气养血及增胖的汤。11、草产品的汤也不俗,如羊乳和奶参等。12、酒酿蛋。可达美容和增肥的效果。13、蜂皇浆对胃肠道吸收作用都有很好的帮助。14、蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物,能增加体重增强体质。另外,你首先要做个全身检查,排除病理原因,如体内有无寄生虫、肠胃粘膜是否太薄,吸收不行等。同时你要饮食正常、充足睡眠、心情愉快、做运动、坐立起卧都要注意姿势。
有用0
相关问答

使脸部增胖可以通过填充的方法进行治疗,比如使用玻尿酸填充或者是自体脂肪填充。玻尿酸填充一般可以使用中分子的玻尿酸,可以注射在脸颊或者是太阳穴等部位,可以使脸部变得比较饱满,改善消瘦的情况。自体脂肪填充需要从腿部或者是腹部抽取多余的脂肪,并且在经过处理后填充在脸部效果也是相对比较好的,还能够减少排异或者是过敏反应。平时要注意加强营养补充,多吃一些营养比较丰富的食物,能够避免身体过度消瘦。

刘新海副主任医师整形美容首都医科大学附属北京潞河医院已帮助用户:0
擅长:黑痣,疤痕,腋臭,面瘫,外耳畸形,瘢痕,疙瘩,肥胖

问题分析:首先,遗传因素是难以改变的。但是,后天因素也会起作用。
指导建议:您这种情况可以通过多吃蛋白质和脂肪含量高的食物增加体重。

刘小民主治医师内科中北大学医院已帮助用户:89764
擅长:代谢类疾病

湿疹是一种过敏性皮肤病,主要原因是对食入物、吸入物或接触物不耐受或过敏所致,平时可以用缓解症状,平时建议注意卫生,饮食要以清淡的为主,有条件可以适当地运动一下,对身体有好处。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。这长高是有一定的条件的,也和日常的饮食的全面均衡有关系以及充足的睡眠体育运动,这些都是有一定关系的,所以一定要养成良好的生活习惯,不要挑食,还是要做到荤素搭配,而且要坚持的进行体育锻炼才能够有效果。并且身高不是衡量一个人是否优秀的标准,客观看待。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

症状明显或病情较重者应强调卧床休息,卧床可增加肝流量,有助恢复。病情轻者以活动后不觉疲乏为度合理饮食:适当的高蛋白、高热量、高维生素得益消化食物有利肝脏修复,不必过分强调高营养,以防发生脂肪肝,避免饮酒。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

想要有下巴,可以通过注射玻尿酸的方式,还也可以通过假体硅胶植入的方法。下巴的形态与遗传因素有较大的关系,如果没有下巴可能会使整个脸部看起来比较的短,通过注射玻尿酸可以达到比较好的改善效果,但是维持的时间通常并不是特别的长,如果想要达到长久维持的效果,一般需要去医院通过家庭硅胶植入的方式,能够达到快速改善的效果。在日常的生活当中,还需要特别注意局部皮肤的护理,防止发生感染的现象,影响塑形效果。

林煌主任医师整形美容首都医科大学附属北京安贞医院已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化