医生您好!我下髌腱断裂已术后6

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医生您好!我下髌腱断裂已术后6周了,能直抬腿但是会痛,这正常吗?现在应该怎样练习屈膝锻炼?锻炼中要注意什么细节?锻炼后晚上能不能用热水泡脚?一般这种髌腱断裂严重吗?多久才能正常走路?希望医生您能在白忙中抽空回答我、感激不尽!
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杨卧龙 主治医师 马鞍山市人民医院外科 三级甲等
擅长:颈椎病,肩关节周围炎,肩袖损伤,四肢骨折,髋臼发育...
你好,所述可能因为外伤导致膝关节处髌韧带断裂予以吻合修复手术,现在手术后已经六周,可以进行膝部屈伸活动练习,活动锻炼要循序渐进,逐渐增加活动量及活动度,另外可以局部热敷及热水泡脚,可以促进血液循环,利于恢复
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跟腱断裂患者术后在跟腱靴的保护下,最早在2周左右即可下地。通过踝关节活动度训练,使踝关节活动度背伸至0°时,患者可全脚掌站立;通过站立训练,若能感知体重且跟腱愈合较好,患者可在保护下逐渐推进康复训练。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

跟腱断裂手术后通常11-17周后就可以走路。
跟腱骨折在做完手术后要做好的石膏内固定,一开始应该是跖屈的长腿,先做3-4个星期,再用脚趾上的石膏固定2-3周。在卸下石膏后,还要在支架的掩护下进行6个星期的负重,然后将支架取下,让跟腱重新恢复正常的走路状态,然后用石膏和支架之间的转换,让跟腱慢慢的习惯,这样才能成功的愈合,避免跟腱的断裂。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

跟腱断裂术后康复的时间不好而论,因为需要结合刻苦锻炼的程度,手术之后,需要石膏固定4周左右。去掉石膏进行功能锻炼,在最短的时间内,锻炼到正常的情况,早期锻炼由于粘连不是很严重,容易恢复,越是时间久的锻炼,越难以恢复。

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术后可以在医生的指导下做一些屈伸功能的锻炼,但是要慢慢地来上下楼梯要根据恢复情况来看的,现在做康复训练的时候,受伤部位感觉到疼痛或者有牵引感,都是正常的,注意运动量不宜过大,要在医生的指导下进行才可以。

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手部肌腱断裂术后分段进行康复指导。在治疗4周左右的时候,要采取石膏、外固定支架等措施,引导病人进行轻微的关节自主运动,防止肌腱粘连。手术后5~6个星期可以取出外固定器,并引导病人进行适当的自主功能锻炼,每天4-6次,10分钟左右。在手术后7~8个星期可以适当的进行抗阻训练,从复杂到简单,逐步进行。在手术后8周,可以适当增加功能锻炼的幅度和强度,直到恢复到最佳程度为止。

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术后4周开始进行屈伸踝关节以及滚筒锻炼,术后第7周开始进行垫鞋跟的穿鞋行走,术后一般4-5个月练习提脚跟锻炼,逐渐慢跑,并逐渐恢复到正常的运动状态。跟腱断裂的康复训练要循序渐进,避免发生再断裂。

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