骨折内固定，马上两年了
要这么检查
是需要三个月-四个月恢复的，还有就是生活中还是要多注意饮食的，不要吃辛辣刺激油腻的食物的，还有就是生活中还是要多注意休息的，以及不要剧烈的运动的，还有不要做大幅度的动作的。
胫腓骨粉碎性骨折，主要以手术治疗为主，可能需要12周以上的时间恢复。同时要进行康复锻炼，才能减轻后遗症，避免关节僵硬，肌肉萎缩，行动困难等。而且加强营养支持以及配合药物治疗，可以帮助骨痂生长，病情恢复。
小腿胫腓骨粉碎性骨折一般可以通过内固定治疗、外科手术等方式进行治疗。
小腿骨折是一种常见的疾病。小腿是下肢的支撑骨，小腿胫腓骨折后要进行适当的治疗，使小腿的功能得以恢复，使其能够独立行走。小腿胫腓骨粉碎性骨折，需要外科手术，以保证骨折端的对位、对线，并进行解位复位，并进行局部内固定，以稳定骨折端，使其愈合，使其恢复正常。
因此，小腿胫腓骨粉碎性骨折，应尽早进行外科治疗，以恢复骨折端的稳定性，使骨折端的复位得到较好的复位。
一般来说，胫腓骨粉碎性骨折可以通过保守治疗、手术治疗等方式处理。
胫腓骨粉碎性骨折属于不稳定性骨折，可能会出现骨折断端移位，可以刺破皮肤，需要进行手术治疗。此外，如果是闭合性胫腓骨粉碎性骨折，可以在医生指导下行髓内钉内固定或者是做切开复位钢板内固定。如果患者疼痛剧烈，可以遵医嘱使用美洛昔康、布洛芬缓释片等消炎止痛的药物缓解症状。
在恢复期间，患者饮食营养要均衡，多吃鸡蛋、海带等富含钙质的食物，适当晒太阳，促进骨骼发育。
一般来说，右胫腓骨粉碎性骨折怎么处理，需要根据实际情况进行判断。
如果右胫腓骨粉碎性骨折没有移位的骨折，那么可以在医生的指导下通过长腿的石膏或支具外固定保守治疗。如果右胫腓骨粉碎性骨折是有移位的粉碎性骨折，或者是不稳定的骨折，那么可以在医生的指导下通过内固定的方式进行治疗，入髓内钉的固定，钢板螺钉等。
建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
一般是需要三到四个月恢复的。还有就是平时生活中还是要多注意饮食的，不要吃辛辣刺激油腻的食物的。还有就是平时生活中还是要多注意休息的。以及不要剧烈的运动的，还有不要做大幅度的动作的。希望能够帮助到。可以多吃一些含钙的饮食的。