严不严重，需要怎么治疗？
早上起床腰疼活动一会就好了可能是以下原因：
1.早上起床时腰背肌肉没有运动，导致肌肉粘滞，最初的运动肌肉筋膜与皮肤的摩擦电阻大，导致腰酸。运动后，肌肉的体温和运动的阻力都会降低，这种情况下，疼痛也就会消失。
2.可能是腰部筋膜慢性炎症发炎。长期的劳损可引起腰部筋膜发炎，早晨起来活动时腰部会有酸痛感，运动一段时间后，体内的炎症成分被血液排出，腰部的疼痛减轻。
平时一定要注意保持大便的通畅，饮食上注意不要吃一些刺激性和过于油腻的食物，过于精细的食物也不能吃，要多吃蔬菜和水果，有利于促进胃肠道的蠕动，喝点蜂蜜水有润肠通便的作用。
平时一定要注意保持大便的通畅，饮食上注意不要吃一些刺激性和过于油腻的食物，过于精细的食物也不能吃，要多吃蔬菜和水果，有利于促进胃肠道的蠕动，喝点蜂蜜水有润肠通便的作用。
最常见的就是痔疮所导致，尤其是发生于齿状线上方的内痔。痔疮的形成原因和习惯性便秘相关，或者是有长时间腹压增高的病史、排尿困难以及慢性咳嗽咳痰所导致的阻塞性肺疾病。
一般情况下，胃痛躺下就好了可能是局部胃炎、胃溃疡等原因引起的，具体内容如下：
出现胃痛躺下就好了的情况，有一定的原因，比如局部胃炎、胃溃疡等，这样在平卧的过程中，胃部的血管会更加的畅通，胃酸也不会对胃部造成任何的伤害，从而缓解疼痛。如果出现上述症状，可以选择口服枸橼酸铋钾、奥美拉唑等药物。平时要多吃一些易消化的食品，不要食用会导致胃酸分泌过多的东西。
