该情况主要有可能是由于体内有淤血而出现皮肤有发青，有可能还会有刺痛有可能是气血虚的表现，建议平时注意多吃一些补气血的食物，比如大枣，枸杞，薏米等，规律作息，避免劳累和熬夜。可以吃点儿补气的。可以看看中医内科。具体用药谨遵医嘱。
大豆中不仅含有大豆异黄酮，还含有丰富的维生素E和钙，有强健骨骼的作用，同时对缓解关节疼痛积极有效。辣椒中含有丰富的维生素C、维生素B6和叶酸，它们不仅有利于人体吸收，同时也是对缓解关节疼有是有作用的。香蕉含有丰富的维生互B6、叶酸和维生素C，可以帮助人体消化，同时香蕉中含有丰富的钾离子，对治疗关节炎非常有用。
尿频尿失禁腰酸记忆减退可以及时的口服补肾固精的食物，也可以服用中药进行调理，有不错的效果。平时注意适当的锻炼身体，得到增加自身的免疫力，保证充足的睡眠，不要存在过度的劳累。
右膝关节疼痛不排除关节骨质增生的可能性，长时间干活劳累导致局部关节磨损，少数可能是有些骨性关节炎发作。可以配合外用止痛的药膏，还可以适当热敷一下局部，也要注意避免干重活。
西医认为身体在缺乏蛋白质、维生素以及微量元素时会出现掉头发的现象，中医则认为脱发主要是与肾虚、血热等原因相关。1、蛋白质：人体的毛发主要成分是蛋白质，身体在缺乏蛋白质的情况下，毛发的再生能力受影响，可能会出现脱发的现象。2、维生素：维生素B、维生素D和维生素E都对毛发的生长有一定的促进作用，维生素C对改善头皮部位的血管健康状况有一定的辅助作用。当严重缺乏这些维生素时，也有可能引起脱发。3、微量元素：人体在缺乏如铜、碘等微量元素时，也有可能引起脱发。因为这些微量元素也对毛发的生长和稳固有一定的作用。正常情况人体一般不会缺乏这些营养物质，因为只要正常进食，上述营养成分都可以从食物中获得补充。如果在营养供给没有问题的前提下出现了脱发的现象，中医认为可能与肾虚、血热等原因相关。按照中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，可以服用敬修堂养血生发胶囊进行治疗，该药物具有补肾填精、祛风养血等功效，对于血虚风盛、肾精不足引起的脱发有较好的预防和治疗效果。同时，患者可联用蔓迪米诺地尔酊、希尔生二硫化硒洗剂进一步改善脱发。
膝关节疼痛吃非甾体抗炎镇痛类药。引起膝关节疼痛的因素有很多，这种情况在老年人中比较常见。如果膝关节老化、表面软骨受损，可以通过服用氨基葡萄糖片等药物来改善早期的症状，还可以通过关节内注入玻璃酸钠进行修复。老年性关节软骨退化属于衰老，不能用药物来控制，如果出现剧烈的疼痛，可以服用恩赛类消炎止痛药，术后可以进行膝关节置换手术。可以通过热敷中药渗透到血管中，效果更好。
