尿频是不可以憋尿的，否则症状会加重，甚至会出现尿急、尿痛的现象。而且平时要改掉憋尿的习惯，憋尿时导致膀胱里尿液储存时间太长，容易形成结石和发生感染。而且要及时查找引起尿频的原因。如果是冬天，喝水比较多时，尿的次数会比较多，但也要考虑是发生了尿路感染。
尿频的原因一般是由前列腺炎引起的。若有列腺炎、前列腺肥大、前列腺癌等疾病，前列腺会有肿大现象，并压迫尿路、影响尿排空，久而久之就会使膀胱储存功能发生异常，造成尿频。
出现尿频、尿急的情况是泌尿系统的感染及前列腺炎的可能。通过尿路感染直接蔓延，身体其他部位的感染灶血行播散，另外各种因素引起的前列腺炎充血。不及时治疗可能会引起前列腺癌，性功能障碍，不育等症状，在治疗期间注意卫生，饮食禁忌辛辣刺激，戒烟酒，多饮水，避免久坐避免劳累。
尿频可能与生理性因素、精神性因素、其他疾病有关。平常较常见的是精神性尿频，又称为习惯性尿频，表现为注意力集中的时候无尿频的症状，一旦精神放松即可出现尿频的症状。
孕早期尿频正常。在怀孕早期，子宫逐渐增大，增大的子宫可以压迫到膀胱，使膀胱容量减少，可以出现尿频的症状。子宫体进入到腹腔，不再压迫膀胱时，尿频的症状多可以自行消失。
