每次来月经前胸部都会胀痛主要是由于气机不畅，平时保持心情舒畅和充足的睡眠，适当运动，可以很好的释放负面情绪，改善不适。饮食上要注意清淡，不要吃辛辣刺激的食物，也可以进行适当的运动。
来月经前胸部会胀痛可能是正常的生理现象，也可能是疾病导致的。
如果只是在来月经之前有乳房胀痛，而在经期结束后疼痛会减轻，这是一种很常见的生理反应。根据中医理论，当出现乳腺胀痛时，是因为局部的血液循环不顺畅，从而引起疼痛。如果出现胸部胀痛、情绪不畅、烦躁疲倦等情况时，可以服用一些具有疏肝解郁作用的中成药。除了生理原因外，还有一些病理原因，例如：乳腺小叶组织增生、乳腺结节等。
来月经前乳房疼痛，如果是月经以后乳房不疼痛了，首先就要考虑是乳腺增生。乳腺增生主要与女性的体内雌性激素增高有关系，有的与熬夜和身体都有关系，可以到医院做乳腺彩超检查。如果症状比较严重，可以口服散结的药物。在平时生活中一定要少吃冰凉的食物，以及辛辣刺激的食物。
痛经要注意保暖补水，也可以吃一下止痛药物等调理看看，但是经期后建议按疗程吃一下中成药等，活血祛瘀等，看看在经期是否有血块等比较多的情况，多吃蔬菜水果等会比较好的，建议配合热敷的。
是很正常的，月经来前由于激素水平发生紊乱会引起胸部胀痛等不适的，这是正常的。月经结束后就会消失的，不用担心的，有这些症状很正常的，继续观察，如果有其他不适的症状那么就需要引起注意。
月经期腰疼通常可通过热敷、饮食、按揉腰部等方式缓解。月经期腰疼可能是腰椎间盘突出，可通过药物、物理等方式治疗。
1.热敷：可用温毛巾垫于腰间疼痛部位以及稍下面的骶部，同时放置热水袋热敷约10分钟，可有效缓解腰疼。
2.饮食：可适当食用富含钾、铁等微量元素类食物，如鱼类、动物肝类、蛋黄等，都可有效补充身体所流失的营养，并增强身体抵抗力.
3.按揉腰部：可将手放置于腰部疼痛部位，由上至下缓慢按揉，但应避免用力过猛.
4.腰椎间盘突出：月经期腰疼也可能为腰间盘突出引起，多因外伤、椎间盘老化、遗传、受寒等因素造成，如果症状较轻，可卧床休息、腰椎牵引等进行缓解；如较严重，要采用手术治疗。
