魏大夫好，我现在孩子11个月了，还在哺乳期，我手指发...

哺乳期手指发麻可能是身体素质不是很好，营养不够充分，在生产之后一定要多注意休息，平时的时候多增加自己的营养，注意避免着凉，注意保暖，多吃一些补血的食物，如果是颈椎方面不是很好，也有可能会导致颈椎压迫神经。

手藓应该是发生在手掌和指间的皮肤癣菌，可以局部外用药膏对症治疗。没有效果再考虑口服药治疗。当然哺乳期尽量不要口服，以免影响宝宝。避免搔抓和热水烫，不要接触各种洗涤剂比如肥皂和有机溶剂。不吃辛辣刺激，海鲜类食物。

在哺乳期也是有可能会怀孕的。在哺乳期，月经的恢复和自身的体质以及是否哺乳有关系，一般三个月到半年会恢复月经。即便是在哺乳期，也要做好避孕措施。同房如果没有采取避孕措施，是有可能会怀孕的。在同房后十五天用早孕试纸检测一下，用晨尿检测。

哺乳期可以吃枸杞。枸杞含有多种丰富的维生素、胡萝卜素、叶酸、矿物质等营养元素，可以提高人体的免疫力，抑制肿瘤细胞的生长，同时具有保肝抗衰老的功效，并且还能补血美容养颜。

一般来说，还在哺乳期可以上环。具体分析如下：
哺乳期高泌乳素容易抑制垂体分泌性腺激素，从而出现闭经的情况，但是也不能排除卵巢没有排卵，所以还是需要采取避孕措施，以免出现意外怀孕的情况。正常情况下，如果是顺产，恶露干净就可以上环；如果是剖腹产，半年后可以上环，需要选择月经干净后3到7天上环，这样才能对身体有好处。

哺乳期不可以抽烟的。因为香烟中存在尼古丁，焦油，一氧化碳等有害物质，能够通过乳汁被宝宝吸收，容易对宝宝的呼吸系统及正常的生长发育造成很大的影响。所以在哺乳期不要吸烟，也不要吸二手烟。吸烟有害身体健康，平时要注意休息，多饮水，多吃促进乳汁分泌的食物。