脸上补水补多了一般不会起痘痘，需要加强皮肤的清洁。面部补水是选择注射水光针的方法，能够深层补水和保湿，让皮肤处于缩水的状态，看起来特别的是任何年轻，补水补多了一般不会有副作用。如果有长痘痘的症状，可能是吃了一些辛辣的食物引起的，还有可能是涂抹一些劣质的化妆品所致。
跑步跑得多了膝盖疼痛，可以通过以下几种方法解决。
第一，短期内停止跑步锻炼，每天坚持慢走，尽量减少行走的次数和距离。还要注意不要重复做膝关节的屈伸运动。
第二、膝关节需要佩戴护膝来进行防护，可以减轻膝关节的疼痛。另外还要做好膝部的保温工作，防止着凉受湿。
第三，可以服用一些可以减轻关节痛的药物，比如布洛芬缓释胶囊等。
常见的痘痘痘印主要种类是五种，1.闭口型，闭口就是和肤色相同的肉色凸起，远看不明显，近看很碍眼，越挤就越严重。2.鲜红的血管型就是新鲜痘印，在长痘的过程中留下的炎症，痘痘好了，痕迹还在。3.暗红的炎症型，没处理正确或者痘痘存在的时候自己抠挤所导致的炎症。4.囊肿型，反反复复没完没了，毛囊炎引起的丘疹。5凹陷型。就是凹下去了。皮肤组织破坏严重所导致。
痘痘通常指痤疮。一般情况下，老是起痤疮可能是内分泌失调、毛孔堵塞等因素造成的，具体内容如下：
1.内分泌失调：如果患者长期熬夜、精神压力大，还大量食用辛辣刺激性食物，可能导致内分泌失调，容易出现老是起痤疮的情况。患者应保持心情愉悦，要规律作息、清淡饮食，以改善起痤疮的症状。
2.毛孔堵塞：如果患者不注意清洁皮肤，油脂、汗液等分泌物可能会过分堆积，可能导致患者毛孔堵塞，出现老是起痤疮的情况。患者应养成良好的卫生习惯，要注意清洁皮肤，避免毛孔堵塞。
问题分析：您好，年轻人出现面部痘痘常常和生活饮食习惯不佳，激素分泌旺盛等因素有关。
指导建议：请说明痘痘有没有红肿，疼痛，出白色脓头，有没有面部油脂分泌旺盛，口腔溃疡，便秘等症状？日常有没有酗酒，熬夜，辛辣油腻食等不良生活习惯？以便于我们判断清楚病情。
首先考虑是瘢痕疙瘩。瘢痕疙瘩是皮肤伤口愈合或不明原因所致皮肤损伤愈合后所形成的过度生长的异常瘢痕组织。可分为原发型和继发型两大类。可以到当地医院皮肤科进行局部封闭治疗。治疗期间要保证规律生活，不要熬夜，保持大便通畅，多吃蔬菜水果。
