孕晚期做什么运动可以更好的分娩呢?

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孕晚期做什么运动可以更好的分娩呢?
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郑媛媛 医师 兖矿集团有限公司总医院妇产科 三级乙等
擅长:盆腔积液,宫颈癌前病变,不孕不育,慢性宫颈炎,卵巢...
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指导意见:你好,孕晚期可以适当活动,比如经常散步,爬楼梯等,但是需要适量,避免活动过度导致早产。
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杨文慧 主治医师 定远县总医院妇产科 二级甲等
擅长:功血,子宫息肉,卵巢早衰,盆腔炎性肿块,阴道念珠菌...
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指导意见:你好,针对你提出的问题,怀孕了是晚期,想分娩顺利,你可以坚持走路,可能促使胎头下降,这样有助于你顺产分娩的。
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指导意见:你好。孕晚期做盘腿下压运动。多散步。可以更好的分娩。
相关问答

在42天去医院复查B超,如果检查结果一切正常,就可以正常进行同房了,月子期间按时作息,避免过度劳累,适当增加营养,注意局部卫生,注意保暖,避免吹风,日后在同房时一定要注意做好避孕工作,即使例假没有正常来,也是有可能会导致怀孕。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

分娩后,如果没有母乳喂养,月经可以在4-6周内恢复,也就是说,月经恢复后可以考虑同一个房间。如果有母乳喂养的女性,月经康复可能会延迟,通常在月经康复之前4到6个月,所以至少一个月后可以考虑合住一个同房,并采取有效的避孕措施来避免意外怀孕。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇在孕期可以做以下运动有助于顺产分娩:
孕妇在怀孕后可以适当地去户外散散步,有利于孕妇的身体健康和胎儿的生长发育情况,还可以有助于今后的顺产分娩情况,还可以缓解孕妇的腰酸背痛、水肿等不适情况。也可以进行其他的运动,如健美操、瑜伽、跑步,怀孕之后的运动要循序渐进,开始可以每次走5分钟,无不适后逐渐增加到10-15分钟,最后增加到30分钟并保持。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

无痛分娩可以持续到宝宝出生。无痛分娩法近年来是一项比较成熟的技术了,是通过硬膜外麻醉,使用的麻醉剂相当于剖腹产剂量的10分之一或者更少,也就是起到淡淡的麻醉药的效果,是非常安全的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

比较适合的时间是56天,在这个时间以后女性的子宫恢复到正常的状态。每个人症状都是不一样的,要看的症状来进行调整。不赞同过早的同房,主要是由于子宫在怀孕期间是需要修复的,在1个月内如果同房,会对身体有伤害的。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

会有效的减轻分娩阵痛带给产妇的疼痛,无痛分娩打针的时候不会特别的疼。在产后要观察阴道的出血量是不是正常。产妇在产后要注意调整休息和作息时间,饮食上要以清淡饮食为主。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮