长期便秘患者应当如何合理饮食、

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长期便秘患者应当如何合理饮食、运动?
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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侯敬涛 副主任医师 广州市第一人民医院内科 三级甲等
擅长:肾炎,肾衰竭,狼疮
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问题分析:你好,看你说的情况,有便秘的症状,可以吃上通便的药物治疗也好,像服用通便灵胶囊,芦荟胶囊等药物治疗也好
意见建议:平时饮食方面要清淡些,规律些,不要吃不易消化的食物和刺激性大的食物,多喝水,多吃蔬菜水果的好,并可经常跑步运动就好的
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杨肖云 医师 邯郸市魏县中医院内科 二级甲等
擅长:内科,尤其擅长高血压、脑梗塞、冠心病、心绞痛、心肌...
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问题分析:你好,存在便秘症状适当进食蔬菜及水果,喝一些蜂蜜水,养成定时排便习惯。
意见建议:可以适当进食蔬菜及水果,不要吃辛辣食物,油腻食物少吃,适当运动为好。
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王昭彬 副主任医师 辽源矿务局总医院内科 一级甲等
擅长:冠心病,扩张型心肌病,心绞痛,心肌梗死,早期复极综...
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指导意见:适当喝汤吃纤维素含量高的食物例如蔬菜水果等等。另外,适当的禁食脂肪类的食物。除非特别胖,饮食上不要限制太严。另外适当的运动体育锻炼。养成每天早晨,定时排便的习惯。不管有没有便意都要到厕所排便。
齐兵 主治医师 本溪市溪湖监狱卫生所皮肤科 一级甲等
擅长:皮肤科,内外常见疾病
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问题分析:建议你要少吃辛辣刺激性强的方式,多吃新鲜水果蔬菜,如苹果香蕉等。每天一杯蜂蜜水。
意见建议:每天坚持运动,快走的方式不错,每天30分钟,坚持一个月可以收到不错的效果。
赵丙超 医师 常州市第四人民医院外科 三级
擅长:胃肠外科常见病的诊治。
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避免久坐,适当活动,乳果糖或者外用开塞露,保守无效的,可以手术治疗,你可以查一下金陵术,蜂蜜和香蕉,或者麻油通便
相关问答

通常情况下,长期便秘的患者可以做便常规检查。具体情况分析如下:
便常规检验可以了解消化道有无细菌、病毒及寄生虫感染,及早发现胃肠炎、肝病,还可作为消化道肿瘤的诊断筛查。长期便秘的患者有必要检查基础的大便常规,观察是否有潜血等异常情况,因此长期便秘的患者可以做便常规检查。
建议长期便秘的患者可以按照医嘱使用开塞露、乳果糖口服溶液、盐酸伊托必利片等药物进行治疗。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

通常来说,长期便秘可以通过使用药物、一般治疗等进行调理。
便秘是常见的症状,是指大便不畅、便量少,偶尔会出现腹痛、腹部不舒服等情况,长期的便秘,除药物治疗之外,比如开塞露、乳果糖口服溶液、便秘通软膏等,还需要注意心理和膳食,要注意让自己的情绪得到充分的释放,同时要消除自己的主观心理,日常生活中要注意适量的膳食,避免食用辛辣刺激的食品,多食用富含纤维素的水果。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

长期便秘无法和癌症直接相联系。
便秘包括慢传输型便秘、出口梗阻型便秘、混合型便秘等。造成便秘的原因有很多,比如吃了一些辛辣的东西、比较硬的东西,一般长期的便秘是不能和肿瘤直接挂钩的。患者首先要做好肠镜的检查,看是否存在着息肉、溃疡、肿瘤等器质性的疾病,明确其种类,并进行相应的治疗。
患者平时应该建立合理的生活制度,避免过度劳累,保持身心愉悦,保持饮食及餐具的清洁,多进食汤粥类,如菌菇汤、山药粥等。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

长期便秘是指慢性便秘,慢性便秘患者可发生超过6个月的便秘。建议患者及时就医,根据医生指导选择药物长期治疗,辅以生活习惯调整,利于改善便秘。
长期便秘的患者可选用渗透性、容积性、促动力性泻药治疗,但需注意药物用量,避免刺激肠道,以免增加腹泻的发生风险。如果患者选用常规药物疗效不佳,可改用蔚通胶囊治疗,它倡导以“治”代“泻”治疗便秘。通过纯物理按摩肠道方式增强蠕动,促进排便,长期使用可帮助慢性便秘患者建立良好的排便习惯,有效治疗慢性便秘。
在用药期间,患者注意多饮水,多吃些南瓜、白菜、木耳等膳食纤维丰富的蔬菜,平时适量走动锻炼,不要长期久坐。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

长期的便秘,是容易发生癌症的一种诱发因素,不是长期便秘一定得癌症。但是,如果长时间的便秘反复不见缓解,再加上自己的生活方式或者抽烟、喝酒以及生活不规律、活动量比较少等多种原因的基础之上,容易发生癌症的情况。因为便秘是肠道大便排出不畅导致,肠道的毒素由于便秘不能够有效的排出,使得毒素在肠道内积聚时间比较长,从而在吸收的过程中,由于水分的吸收导致毒素刺激到黏膜。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

通常情况下,长期便秘的患者可以去医院挂消化内科。具体情况分析如下
便秘是指排便频率减少,粪便量少且干结,主要症状为大便次数减少、排便困难、粪便干结、便血、门疼痛等,消化内科是研究食管、胃、小肠、大肠、肝、胆及胰腺等疾病为主要内容的临床三级学科,可以治疗肠道疾病,比如便秘。肠炎等,因此长期便秘的患者可以去医院挂消化内科。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。