高血压高血脂是有关联的，血脂增高容易在血管壁上沉积，久而久之造成动脉硬化，血管弹性降低血压也会出现增高，不容易降低，血管壁上的脂质还容易出现破裂，会导致脏器的出血，比如严重的脑出血等，平时口服药物积极的降低血脂血压。
高血压的主要特征就是收缩压高压140毫米汞柱或（和）舒张压高于90毫米汞柱。治疗上要低盐低脂饮食，如果是继发性高血压要积极治疗原发病，平时要多运动，注意多喝水，少吃有多的食物。
高血压会导致头痛、头晕、胸闷和其他不适。建议高血压科进行血糖、血脂、心电图等相关检查，确诊后服用药物。平时要清淡饮食，不要吸烟喝酒，不要吃辣的，多监测血压变化。高血压通常持续3天。在不同的时间段和安静状态下，血压测量后的平均值仍然稍高，这表明血压升高。然而，高血压有原发性高血压、继发性高血压。
预防高血压高血脂首先要从饮食上预防，要低脂低盐的饮食，避免高能量、高热量、高脂肪、高胆固醇的饮食，尽量要清淡的饮食，而且尽量低糖饮食。一定要休息好不能熬夜，还有就是要进行一定的体育锻炼。
高血压过高，会导致脑出血的。低血压由于血压过低，往往会导致身体重要器官的灌注不足，会出现头晕、心慌、胸闷，甚至当血压过低时可能会出现低血容量性休克，会突发意识丧失、昏迷。
低血压和高血压哪个严重，需要根据实际情况判断。
低血压和高血压具体要看血压降低和升高的程度，同时结合患者的临床症状进行综合判断。如果正常人的血压低于90毫米汞柱，或是高血压病患者血压比平时下降30%，时间超过半小时都比较严重，需要积极治疗。
患者平时应适量吃新鲜的水果和蔬菜，并清淡饮食，多休息，不要劳累，通常对身体有好处。
