中医认为长痘的由于肺内有热导致的不但好发于面部而且前胸和后背也会有发作。粉刺是一种多种原因引起的炎症性皮肤病，其中一部分与内分泌失调有关。服用消毒饮加减来清热解毒治，用皂清洗患处。生活中调理：饮食上要少吃辛辣燥火、油腻的食物，少吃甜食。多吃蔬菜、水果。保证充足的睡眠，不熬夜。保持良好的心情，情志的抑郁也可以导致疾病的加重，注意保持大便通畅。
问题分析：从目前的图片上来看，这个考虑可能是湿疹的情况存在。
指导建议：可以用点曲安奈德软膏或者氧化锌软膏涂抹，平时多喝温开水，少吃一些刺激性的食物。
不用过于担心的，多考虑是疖肿或淋巴结来的，建议平时要合理的保养休息，不要疲劳劳累，吃一些下火的药物看效果怎样，配合一点口服药消炎试试。建议还是放松心态，密切关注症状的变化，如果人都舒服的，其实也不用管它，尤其是硬块没有进行性变大。
后颈部凸起是由于颈椎反弓导致的。
由于患者长时间的使用手机和电脑哦，运动过少，颈部劳累会导致出现后颈部凸起的现象，是需要及时调整不当的姿势，在医生的指导下通过适当的锻炼，加强颈椎部位，能有效的缓解疼痛。也可以使用推拿按摩，颈椎矫正和热敷的手法来进行治疗。
建议患者在日常生活中要避免不当的姿势，使用正骨的方法来矫正颈椎。
一般是长时间姿势不正，或者缺少运动引起的富贵包，也是颈部脂肪组织堆积而成的。富贵包会压迫颈椎神经血管会引起头晕，手臂麻木，高血压。调整好生活作息，不要长时间低头，晚间睡觉的时候枕头不要垫得过高，适当的运动促进血液循环，可以通过理疗，推拿按摩的方式，消耗多余的脂肪组织。
