问题分析：一般这种情况应该与肌腱挛缩，卡压，长度不够等因素有关。不是再次断裂的表现。这种情况应该多做被动性辅助活动，抻拉肌腱。防止进一步导致功能障碍。
指导建议：对于目前情况应该去医院复检一下，具体是什么问题，如果是黏连，可以再次手术解除黏连卡压。如果是长度问题，只能配合后期康复训练，改善目前情况。
脚后跟长了一个疙瘩考虑是鸡眼，与长时间站着不动，挤压或者摩擦局部皮肤有关系可以去医院皮肤科检查下，确定鸡眼的话可以用药物进行治疗。如果是较大的鸡眼无法药物治疗可以去医院手术挖除鸡眼的。
腿筋断了，可以多吃些高蛋白的食物比如牛奶，鸡蛋，瘦肉，鱼汤等食物，另外，可以吃具有活血化瘀的食物，比如山药，田七，三七等食物。保持局部的地方伤口干燥和卫生，可以使用活血化瘀的药物。
主要与长时间的蹲起，跑跳登山的活动，从而就会反复牵拉足跟后侧的跟腱，引起跟腱支点部位有明显的水肿，从而引起无菌性的炎症或者是导致跟腱的松弛度减弱，就会在脚伸直时，有明显的脚后跟筋疼痛的情况。
主要与长时间的蹲起，跑跳登山的活动，从而就会反复牵拉足跟后侧的跟腱，引起跟腱支点部位有明显的水肿，从而引起无菌性的炎症或者是导致跟腱的松弛度减弱，就会在脚伸直时，有明显的脚后跟筋疼痛的情况。