通常情况下，建议刮宫后的患者注意休息，身体恢复后再上班。具体情况分析如下：
刮宫后的患者因子宫内膜受创，如果立即上班，可延长阴道出血时间，影响身体的恢复，因此建议刮宫后的患者注意休息，身体恢复后再上班。
刮宫的患者在恢复期时，应注意个人卫生，保持私处的清洁、干燥，早睡早起，还可以适当的进行运动，促进身体恢复的同时，还能提高患者免疫力。
一般情况下，取环后可以洗头洗澡，但要注意室内温度，不要用冷水。具体情况分析如下：
洗澡时要选淋浴，不要用坐浴。避免宫腔感染，导致慢性的妇科炎症。取环后的半个月内禁止同房，不能进行阴道清洁。还可以服用头孢类消炎药3-5天，防止感染。阴道出血的数量，正常情况下一周左右就会自行排出，血量不会超出月经量。如果有什么不正常的地方，一定要进行超声波检查。
一般情况下，人流后是否能洗澡、洗头，需要根据实际情况来判断。具体分析如下：
在做完人流前三日，会出现大量的恶露血，有些人甚至会出现大量的出血，这时通常不能洗澡、洗头，以免受凉或发生感染。在做完人流三日之后，身体有所恢复，这时通常可以洗澡、洗头，但是只能够用淋浴洗澡，不可以盆浴，同时注意用吹风机将头发吹干。
通常情况下，刮宫后能吃水果。具体情况分析如下：
刮宫后通常可以多吃些水果，可以促进身体的快速恢复。不过由于水果属凉，切不可多食，刮宫后不宜受寒，多食水果也会增加肠胃的负担。另外，如果是从冰箱中取出的水果，可以先用温水加热。平时不要食用辛辣刺激性的食物。比如辣椒，花椒。平时的生活习惯是以清淡易消化为主。刮宫后要注意多休息，避免过度劳累。
刮宫后可以服用妇科千金胶囊。
妇科千金胶囊可用于治疗宫颈炎、盆腔炎、附件炎症、子宫内膜炎症等疾病，如果刮宫的时候发现有子宫内膜炎症、慢性盆腔炎症，有相关的症状，可以服用此药进行治疗，不会对刮宫本身产生不良的影响，最好在医生的指导下服用。服药期间不能吃辛辣刺激性的食物，不能饮酒，也不能吃油腻的东西，这样可以起到很好的作用，一次服药后要及时到医院做检查，看看自己的炎症有没有痊愈。
刮宫术后可以口服益母草颗粒。
刮宫术和是有创的，会对子宫内膜造成损伤，服用益母草颗粒可以起到加速子宫收缩和恢复的作用。益母草颗粒具有疏通经络、去瘀止痛、利水消肿等作用。因此刮宫手术之后可以服用益母草颗粒进行调理。
患者要加强营养，多食营养丰富的食物，不宜吃生冷、刺激性食物；使用质量安全、柔软舒适的卫生巾，且注意及时更换；保持良好心态，学会自我调节情绪。
