牙齿矫正会出现酸痛、肿胀、出血或者是不适的现象，这种现象是因为牙髓受到了伤害而导致的，可能会导致牙齿出现损伤，明显的松动现象，感染、牙周炎、牙龈萎缩、牙根暴露等现象。卫生习惯不好，饭后不刷牙，牙齿上残留了食物残渣发酵后产生的酸，会对牙齿产生副作用，使牙齿变黄或者是有坑洼现象。

牙齿矫正的方法一般包括自锁牙套矫正和隐形牙套矫正，可以根据个人的情况来选择。如果牙齿生长得参差不齐或者是牙齿特别的稀疏或特别的紧密，可能会影响到局部的美观度，可以去正规医院的口腔科，通过做牙齿矫正的方式来进行改善，如果对于美观度要求比较高，可以选择隐形牙套来矫正，舒适度也是比较高的，但是价格可能会相对比较昂贵一些，自锁牙套更加适合矫正暴牙和地包天。矫正的过程当中，还需要每隔一段时间去医院复查。

牙齿的矫正是没有副作用的，但是前提要去正规的医院。然后积极进行治疗，做的越早对牙齿的矫正帮助也就越大。在牙齿矫正过程中，可能会出现牙疼或者特别的敏感，这些都是正常的反应。在牙齿恢复期，要尽量避免辣食和凉食，这样不利于牙龈的恢复和生长。

30岁牙齿矫正没有什么危害，选择正规进行牙齿矫正正常是没有什么问题的。牙科会依照年龄已经牙齿畸形程序设计出比较合理的矫正方案。不过30岁骨骼已经形成，进行牙齿矫正有可能存在反复的可能性。而且佩戴牙套的时间也比未成年进行牙齿矫正佩戴牙套的时间要长。

牙齿矫正的方法是选择普通钢丝牙套或者是隐形硅胶牙套，但是也需要根据综合因素选择比较适合的矫正方法。如果有牙齿排列不齐的情况，通常可以通过牙齿矫正的方法改善，在做牙齿矫正的时候，一般可以选择普通钢丝牙套或者是隐形硅胶牙套，能够达到较好的牙齿矫正效果。如果想要进行牙齿矫正，还需要选择比较正规的大型医院，另外还要根据个人的口腔情况以及家庭消费水平选择适合的矫正方法。平时还要注意口腔的卫生清洁，并且要避免吃比较坚硬的东西，以免影响口腔健康。

牙齿矫正一般包括自锁牙套和非自锁牙套，可以根据个人的情况来选择。相比而言，自锁牙套的使用体验更好一些，能够帮助纠正龅牙和地包天的症状，而且在使用的过程当中通常并不会对牙齿和牙龈造成比较明显的刺激，安全性更高，但是价格略为昂贵，如果选择了非自锁牙套，价格可能会相对比较低一些，但是在使用的过程当中可能会对牙釉质造成一些损伤。做牙齿矫正的时候，还需要进行合理的选择，需要及时的进行处理。