午睡后头疼恶心可能是脑供血不足，在睡觉时可以去枕平卧，这个是需要慢慢调养的，在平日的生活中要消除精神上的焦虑，紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，增强体质，多喝开水，饮食要清淡，注意休息，担心可以去上级医院做脑部CT检查。
妊娠期间出现头痛、恶心、想吐等症状，可能与早孕的症状有关，还需考虑有可能是因为受凉导致的。平时要多吃些新鲜的蔬菜和瓜果，多运动，多饮水，多休息，有助于病情的恢复，缓解不适，但通过日常护理没有使患者的病情好转，还伴有流涕、鼻塞等症状，那么就应该是感冒引起的，特别是发烧的时候，要及时到正规的医疗机构就诊。
恶心头疼胃里难受可能是以下几个原因。
出现呕吐、头痛、腹痛等症状可能是因为急性肠胃炎所致，需要在日常生活中多做好保暖，多食用清淡的食品，同时还可以通过适量的蛋白质来改善肠胃的抵抗力。如果病情比较重，可能是消化道溃疡，建议患者及时前往医院就诊，以免延误病情，影响身体健康。确诊后患者可以遵医嘱使用奥美拉唑，硫糖铝等药物进行治疗。患者日常应该保证充足的睡眠，避免生冷、油腻食物。
头晕、头疼、恶心、想吐可能是以下原因导致的：
1.可能是感冒的症状，要注意保暖，要吃药，要有充足的睡眠。
2.头晕、头疼、恶心、想吐有可能是因为低血糖，或者是贫血引起的，要注意适当的饮食，适当的补充蛋白质，多吃补血的食品。
3.有可能是颈椎病引起的，比如颈椎病压迫了神经导致的头晕、头疼、恶心、想吐。
4.头晕、头疼、恶心、想吐也可能是脑供血不足、脑梗死等脑部病变导致的，需要到正规的医疗机构进行全面的诊断。
通常情况下，头痛、恶心、想吐可能是由颅内肿瘤、偏头痛、神经血管性头痛、脑供血不足、颅内出血、脑梗死、感冒、过度用脑、睡眠不足等导致的。具体情况分析如下：
建议患者需要去医院做CT，以确定是否存在颅内实性的疾病。如果是颅内实质的病变，需要注意多休息，避免过度疲劳。根据临床表现，可以口服尼莫地平片缓解脑血管痉挛，可以口服奥美拉唑肠溶胶囊来保护胃粘膜，同时可以通过针灸、按摩头部来缓解头痛。
失眠、头疼、恶心、想吐的原因可能是神经症状、枕部疼痛等，具体如下：
如果年轻人在晚上工作后出现轻微的头痛、恶心等症状，那么可以在休息的时候调节一下自己的生理时钟。如有较大的头疼，则要注意观察血压和其它的神经症状，如视力模糊、麻木、无力等。若出现以上的征兆或有较大的枕头痛，应及时就医。另外，头疼是一种常见的神经不典型的病症，它依赖于年龄，过去的并发症，疼痛的程度和本质，还有其它的症状和体征。
