我今年33，前些日子感冒了嗓子

可能是由于心理因素所导致的，但是也不排除是由于输入青霉素的原因。
毕竟药物里面是有激素的，所以在晚上入睡前可以使用热水进行泡脚，能够提高睡眠质量。并且在晚上入睡前，不要去想任何的事情。要学会放松，治疗失眠的有效方法就是要学会自我调节，及时放松自己，保持心灵的平衡、平静。针对长期高度紧张的情况要自我反省和放松，积极参加各种体育活动，下班后要洗热淋浴和家人朋友聊天、休假、旅游。

感冒嗓子痛的病人很多。感冒最常见的一种类型是寒包火证，先由内火遭受外寒引起感冒，这时会引起嗓子痛。中医认为是由于肺和胃有内热造成。所以为什么说感冒以后，特别是病毒感冒后，不建议抗生素治疗，而是要多饮白开水。

孕妇感冒嗓子痒咳嗽可以通过药物、日常调理等方式进行处理。
孕妇在孕期出现喉咙瘙痒、咳嗽等症状，提示上呼吸道有炎症，应积极配合口服含化药，并使用抗风寒的药物。也可以口服一些具有一定副作用的中成药，对孩子的影响不大，可以口服一些止咳化痰的药。通常情况下，一个星期后就能痊愈。这期间要多饮水，多食用一些新鲜的蔬菜，可以提高机体的抵抗力，促进病症恢复。

病人喉咙痛，流鼻涕是上呼吸道病毒感染引起的一种现象。需要对症服用感冒药缓解症状，适当的休息、饮水以及合理的饮食调节下，大部分的感冒在一周左右都能够恢复。

考虑是上呼吸道感染、支气管炎的，跟感染、受凉有关，需要及时使用药物治疗可以使用抗感染、解热镇痛、利咽这些药物治疗，注意多加休息，避免抽烟喝酒，逐渐提高身体免疫力。

感冒嗓子疼的时候，艾灸的穴位主要有大椎穴、肺俞穴、风门穴和足三里。如果伴有鼻塞的症状，再加上迎香穴。如果还有咳嗽的症状，再加上天突穴。当然，也可以直接艾灸大椎穴、肺俞穴、风门和足三里这几个穴位。